秋ってなんでも美味しいですよね!
今日は新米で土鍋ご飯を炊きました!![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
お米が水に使っている状態と
炊きあがりの違いを自分で調べるのも
食への興味の第一歩!
幼児さんはサバの味噌煮と新米の土鍋ご飯
低学年さんはけんちん汁がプラス!
高学年さんはさつまいものレモン煮がプラスされます!
ということは・・・?
一汁三菜の完成ですね!!!!
今日の学校の給食も似たようなメニューだったようなのですが
一汁二菜だった![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
と教えてくれた生徒さんがいました!
でも、入っていた具を五大栄養素表でみてみると・・・
全部バランス良く入っていた!!!
と気がつくことができました!
最近はいろんな食文化が広まっていたり
とってもおいしい丼もありますよね!
一汁三菜ということだけに意識がいっていると
なかなか難しい問題であったりします。
ですが、青空キッチンの生徒さんたちが
一汁三菜じゃない!!!と心配になる姿も
具材を見たり、五大栄養素表をみてホッとする姿が
とっても微笑ましく、嬉しく、たくましく思います!
それにしても、新米がとってもおいしいね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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