簡単☆塩麹料理 漢方薬膳 アロマ教室の西澤由実子です
最近は、TVで健康番組多いですね
血管年齢の若返りに良いと言われる
ブルーチーズ
主人が早速買ってきてくれましたよ
ブルーチーズはラクトトリペプチドが多い事で
血管の流れを良くしてくれるそうです
もともと冷え性で、あまり血流が良くない方なので
良いと言うなら食べたい
今回のブルーチーズは、それほど癖もなく
とても食べ易く、美味しい
やはり赤ワインとあいますね
毎日食べるのに、全く苦がない
と、いうか美味しくて もっと食べたいのに我慢するという状態
なるべく薬は飲みたくない
食べ物で体調が改善出来たら何よりです
美味しく食べて健康に
が、やっぱり理想です
昨日は、バレンタインデー
と、いうわけではないのですが、主人とランチ
西国分寺のボン・マリアージュさんへ
フレンチのランチにしてはリーズナブルで美味しかったです
美味しいものを、幸せに頂くためにも
健康一番
ですね
ですね
