暑い中、一汗でなく、何と四汗もかいちゃいました。 | ウオーキングの町 坂町

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瀬戸内の海と山の自然豊かで人情味のある坂町!ネットワークされ、バラエティに富んだウオーキング道を活用し、「ウオーキング日本一のまちを目指して」歩き出します!!『悠々健康ウオーキングのまち』宣言をしました。

こんばんは 「ようよう坂町」


 今日も九州や四国で35度を超える猛暑日。こちらは猛暑日には後一歩

の33度ですが、やはり暑いですね。

一日のスタートといえば、朝ジョギングで一汗かきます。

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そして今朝は7時から、横浜戸主会のお盆を前にしての墓参道の草刈りと

清掃です。約1時間の作業で二汗目です。
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午後3時過ぎから約2時間は、わが家の隣の尾鷹公園の草取りをしました。

三汗目です。明日公園清掃があるのですが、前回6月の時、雨で中止とな

り、草がかなり多く生えており、明日だけでは無理なようなので、少し草をと

り、明日の作業が楽になるようにと
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その後は、ノルディックウオーキング。まず、さか・なぎさ公園に行きました。

ハトがたくさんいました。何かエサがあるのでしょうか。通りかかると、一斉

に飛び立ち、電線に。
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公園沖の海には最近、カモがたくさんいます。小魚でも増えているのでしょ

うか。
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なぎさ公園近くに県の警察学校がありますが、警察学校生がトレーニング

でしょうか。朝や夕方走っています。
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そんな中、芙蓉の花が咲き始めました。これから9月まで咲き続けることで

しょう。
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夾竹桃の花も咲いています。
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久しぶりの夕日狙いのウオーキングでしたが、残念ながら夕日は見えませ

んでした。
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このウオーキングで今日は四汗目です。熱中症が多発している中、炎天下

の日中を避け、朝や夕方での行動ですが、汗かきの私は、かなり汗をかき

ます。でも、一日に四汗というのはなかなかありませんね。服を着替えたり、

水分補給をしたり、大変な一日でした。

一風呂浴びた後の冷たいビールがおいしかったことはいうまでもありません。