あの時、あんなこと言うんじゃなかったかな・・・
こう言ったほうが良かったかな・・・
あの時の私の反応、おかしくなかったかな・・・
そんな風に誰かと過ごした後、脳内大反省会が始まってしまう人いない？
反省・・・
実は私も、反省会を開いていた一人だったの
そのせいで誰かと会った後は、いつもぐったりしていたし、その時は楽しかった気がするのに、後から気分が落ち込んできて、リフレッシュに行ったはずが、逆に疲れてしまっているなんてこともしょっちゅう。
私が、そこから変わったのは、たった一つのことをするようになったから。
それは、
後で気になったことがあったら、速攻でラインで謝る
それだけ。
ごめんにゃ・・・
人と話していると、やっぱり対言葉が滑っちゃうこともあるわけよ。
言わんでもいいことを言ってしまったり、
後から思いかえしてみたら、別のとらえ方をされていたら傷つけているかもとか
うん、あるよね。
でもそれって、
もしかして・・・って一人で考えていても絶対に答えって出ない。
出ないから、永遠と考えていられるんだよね。
だ～か～ら！！！
サッサと本人に伝えて謝るに限る！
で、不思議とそれを繰り返していくと
自分が気にしているほど、相手は気にしていないこと。
自分が覚えているほど、相手は覚えていないこと。
なんてことに気が付いていって、気が付いたらそもそも後からモヤモヤと悩むなんてこと自体がなくなっていくんだよね。
人と会った後の反省会でぐったりなんです・・って言う人は、ぜひぜひ参考にしてみてね～
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