ココロのことを学んでいるとちょくちょく耳にする
『自分を大切にする』
ってやつ。
あれさ。
あまりにもあいまいで
「で？！何をするのよ？！
」
って思ってしまわない？
私もずーーっと思ってたのよ。
はぁ、分からへんわ・・・
でも！
今の時期、あれがある！
そうアレ！！
それは
大掃除
げ―――って思ったそこのあなた！
どこが？！って鼻息が荒くなったそっちのあなた！
大掃除って何のためにすると思う？
何のためにしているかな？
少し前から少しずつあちらこちらって私は掃除をしているんだけど。
私が大掃除をするのは、
姑がうるさいからでも
世間のムードの押されてでも
年末はするものという義務感からでもなく
私のため
。
普段、
あーー、あそこちょっと気になるな・・・
って目の端には止まっているんだけど、ついつい見て見ないふりをしちゃっているあそこ。
見えてはいないんだけど、あそこ絶対ほこりがすごいよね…ってちょっと気にかかっているあそこ。
そういう場所をちょこちょこ片付けたり掃除をしたりしているんだよね。
そうするとさ。
気になっている。気にかかっている
エネルギーを少しずつ、そちらに注いでしまっている
という状態から卒業が出来ちゃうのよ。
だから、気持ちよく過ごせるようになるだけではなくて、エネルギーも無駄に使わなくてよくなれる。
最高に自分のためになるってわけ。
モフーーーン
今年もあと一週間ちょっと。
思い切って大掃除をしてみる。
気になっているあそこ。
綺麗にしてみない？
滞っているあれこれが動き出すよーーー！！
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