突然、説教始めるし。
なのに、その人しかいないと思っていたのもあって、
その人の傍を離れられなかったの。
でね、その時の私の心の中は、
何で、こんなこと言うんだろう？
なんで、こんなことをするんだろう？？
って、相手への疑問でいっぱいだった。
すっごい賢いからかな？
私のことを心配しているからなのかな？
たまたま、イライラしていたのかな？
こんにちは。
農家の同居の嫁でも
自由で幸せになれる！
こころのファシリテーター
心理カウンセラーの
うえだしょうこ
です。
周りの人に振り回されている人って、
かつての私のように、
『なぜ、その人はそれをするのか』
を、ひたすら考えてしまっているんじゃないかなって思うの。
優しさなんだけどね。
相手を理解してあげたいって言う。
でもね、その相手が、
あなたにとって本当に大切な人でないなら、
残念だけど、そのエネルギーは勿体ないし、
そもそも、考えるよりも、聞くほうが早いし正確なのよ。
でもそれを聞けないのは何で？
本当の答えを知りたくないからじゃない？
知ったら、自分に都合が悪いのよね。
私もそうだったから、分かる。
私が彼女に聞けなかったのは、
彼女を苦手だと思っている
その事実から逃げていたから。
相手のことを思いやっているふりをして、
単に、彼女という話し相手を
確保しておきたかっただけなの。
で、その事実に気が付いて、
彼女のことを考えるのをやめたの。
そうしたら、すっごいすっきり！！
彼女の行動の理由は、彼女しか知らない。
私が考える必要はないのよ。
嫌なことがあったりして、知りたかったら、
考えるのじゃなくて、尋ねるの。
このお菓子の味を考えても分からないでしょ？
知りたかったら、ローソンに行って、
買って食べなくちゃ。
相手の行動の理由を
こちらが考えてあげる必要はないよ。
必要なら聞く。
聞いた上で、
自分はどうしたいかを考えるの。
そうするようになってから、
すっごく人付き合いが楽になった。
だって、無駄なエネルギーを
使わなくていいんだもん。
あなたの大切な時間やエネルギーを
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