● 砂糖の摂りすぎはNGですが、人工甘味料よりは、ずっとマシ!調整しながら楽しく食べて、幸せ♪
こんにちは。一美キンロスです。
実は、iPadを新調したら、日本語変換しなくなってしまい、解決にものすごく手間取っていました。
それを理由に、ブログやメルマガの頻度が減っています。
すみません!
で、数日前のメルマガやフェースブック投稿に、
「少しは日本を楽しんでくださいね。」
というメッセージをたくさん頂いたこともあって、奈良の実家に着いて以来、
楽しみも、意識しています♪
全アイテムを制覇したいほど、魅力的な甘いもの屋さんで、午後のおやつ♪
・梅蜜かき氷
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210617/09/shoknav/37/7e/j/o1000075014958626655.jpg?caw=800)
・カメリア・パルフェ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210617/09/shoknav/3b/a7/j/o1000075014958626652.jpg?caw=800)
・名前、忘れましたが、義妹が食べたもの。次回は私も!?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210617/09/shoknav/55/75/j/o1000075014958626646.jpg?caw=800)
砂糖の食べ過ぎは、人工甘味料よりは、マシとはいえ、もちろん、NGです。
でも、前後の食事と調整して、ギリギリセーフとしました。笑
舌を指すような甘みではないですしね。
さて、よく、甘いものは、ほとんど食べない、という人がいます。でも、念のために、食事日記をつけてみて、と言うと、多くの人が、
気づかなかったけれど、意外に食べていました。^^;
と言われます。
私も気をつけつつ、こんな素敵な機会を、せいぜい、活用しようと思っています。
幸せ♪
便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。
こんにちは。一美キンロスです。
実は、iPadを新調したら、日本語変換しなくなってしまい、解決にものすごく手間取っていました。
それを理由に、ブログやメルマガの頻度が減っています。
すみません!
で、数日前のメルマガやフェースブック投稿に、
「少しは日本を楽しんでくださいね。」
というメッセージをたくさん頂いたこともあって、奈良の実家に着いて以来、
楽しみも、意識しています♪
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・カメリア・パルフェ
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砂糖の食べ過ぎは、人工甘味料よりは、マシとはいえ、もちろん、NGです。
でも、前後の食事と調整して、ギリギリセーフとしました。笑
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と言われます。
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幸せ♪
自分で健康をキープできる、自然栄養療法の食事法
・Youtube英国式自然栄養療法チャンネル
・太らない、老けない、病まない体になれる食事法
・食べながら、綺麗な体型も、健康も、得られる方法
・英国式コンプリート自然栄養療法食コース(英国式コンプリートコース)
・会員制 オンライン・レッスン実技編
・受講、相談のご感想
・お問合わせは、こちらへどうぞ。
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