玄米嫌いでも大丈夫！美味しくヘルシーな、ご飯の食べ方

●　玄米嫌いでも大丈夫！美味しくヘルシーな、ご飯の食べ方

こんにちは。一美キンロスです。

ヘルシーな食生活の基本は、玄米は、外せないでしょう。

そう思い込んでいませんか？

もちろん、玄米には、メリットが多いです。

でも、どうしても食べないといけない訳では、ありませんよ。



玄米が嫌いなのに、我慢して食べている。あるいは、家族に我慢を強いている。そんなことは、無いですか？

そんな場合は、ぜひ、これをご覧ください。



玄米が嫌いなら、別の、自分の好きな方法にすれば良いです。^^

自分で健康をキープできる、自然栄養療法の食事法

・Youtube英国式自然栄養療法チャンネル
・太らない、老けない、病まない体になれる食事法
・食べながら、綺麗な体型も、健康も、得られる方法
・英国式コンプリート自然栄養療法食コース（英国式コンプリートコース）
・会員制　オンライン・レッスン実技編
・受講、相談のご感想
・お問合わせは、こちらへどうぞ。

便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。