● 嫌いな物は、無理に食べなくても、健康はキープできます。
こんにちは。一美キンロスです。
我が家の食事は、夫の好みも、私の主張も、両方、反映します。
夫の嫌いな物を、無理強いして食べさせません。
かと言って、夫の機嫌を取る為に、自然栄養療法の基本と違うことは、していません。
自然栄養療法の食事法は、フレキシブルです。
だから、好きな物だけで、健康管理が、できるのです。
例えば、これは、先日の昼食です。
どっちが誰のか、わかりますか？因みに、夫は、豆が苦手です。
答えは、明快ですよね。笑
はい、左の、肉が多いのが、夫の。右の、豆が目立つのが、私のです。
肉でも豆でも、蛋白質は、摂れます。でも、どちらにも、メリットとデメリットが、あります。
それを調整して、好きな物だけで、食事に仕上げます。
家族、一人一人の、体調に応じた調整も、入れます。
ややこしそうでしょうか？実は、全然、ややこしくも、小難しくも、無いです。
調整方法は、隅から隅まで、こちらでマスターできますよ。^^
（あ、でも、夫のにも、こっそり、豆を忍び込ませることは、やってます。笑）
便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。
こんにちは。一美キンロスです。
我が家の食事は、夫の好みも、私の主張も、両方、反映します。
夫の嫌いな物を、無理強いして食べさせません。
かと言って、夫の機嫌を取る為に、自然栄養療法の基本と違うことは、していません。
自然栄養療法の食事法は、フレキシブルです。
だから、好きな物だけで、健康管理が、できるのです。
例えば、これは、先日の昼食です。
どっちが誰のか、わかりますか？因みに、夫は、豆が苦手です。
答えは、明快ですよね。笑
はい、左の、肉が多いのが、夫の。右の、豆が目立つのが、私のです。
肉でも豆でも、蛋白質は、摂れます。でも、どちらにも、メリットとデメリットが、あります。
それを調整して、好きな物だけで、食事に仕上げます。
家族、一人一人の、体調に応じた調整も、入れます。
ややこしそうでしょうか？実は、全然、ややこしくも、小難しくも、無いです。
調整方法は、隅から隅まで、こちらでマスターできますよ。^^
（あ、でも、夫のにも、こっそり、豆を忍び込ませることは、やってます。笑）
自分で健康をキープできる、自然栄養療法の食事法
・太らない、老けない、病まない体になれる食事法
・食べながら、綺麗な体型も、健康も、得られる方法
・英国式コンプリート自然栄養療法食コース（英国式コンプリートコース）
・会員制 オンライン・レッスン実技編
・受講、相談のご感想
・お問合わせは、こちらへどうぞ。
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便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。