脳梗塞、心筋梗塞、狭心症は、食事で、再発防止や予防ができますよ。

●　脳梗塞、心筋梗塞、狭心症は、食事で、再発防止や予防ができますよ。

こんにちは。一美キンロスです。

昨日のメルマガで、サプリメントを摂りたいのに、摂れない知人の話を書きました。

彼は、数年前、脳梗塞に、なりました。

その後、抗凝結剤、降圧剤、スタチン（抗コレステロール剤）を服用しています。

メルマガに書いたことを要約すると、以下になります。

睡眠障害や疲労の緩和に、サプリメントを摂りたい！

でも、摂りたいサプリメントは、ことごとく、薬のどれかと、相互作用がある。

だから、摂りたいサプリメントが摂れない。

脳梗塞になってしまったら、再発しないようにしたいですよね。

一番良いのは、脳梗塞にならない事です。

どちらも、食事とライフスタイルを、変えれば良いのです。

脳梗塞だけでなく、心筋梗塞、狭心症も、同様です。

数日中に、このメルマガに書いてみるつもりです。^^

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