●更年期を笑って通り過ぎた後、あら、更年期障害なんて、へっちゃらだったわ、と微笑むことは、可能です。
こんにちは。一美キンロスです。
更年期に出会う色々な悩みは、人によって、程度の差があります。程度の差は、かなり大きいです。
更年期に受ける影響を小さくすることは、できますよ。
更年期を笑って通り過ぎた後、あら、更年期障害なんて、へっちゃらだったわ、と微笑むことは、可能です。
更年期に辛い目に遭うのは、必然では、ありません。
血を分けた家族が、思い更年期障害になった場合でも、あなたは、大丈夫になれる可能性が、あります。
遺伝より、食事をはじめとするライフスタイルが、キーです。
ストイックになる必要は、ありません。ポイントを押さえた注意を、気楽にしていけば、良いのですよ。
ポイントは、ここに判りやすく整理しています。お年玉付き^^
便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。
こんにちは。一美キンロスです。
更年期に出会う色々な悩みは、人によって、程度の差があります。程度の差は、かなり大きいです。
更年期に受ける影響を小さくすることは、できますよ。
更年期を笑って通り過ぎた後、あら、更年期障害なんて、へっちゃらだったわ、と微笑むことは、可能です。
姉が、重い更年期障害だったので、私にも遺伝するのではないか、と恐れていました。
でも、遺伝子より、ライフスタイルの方が影響力が強いのですね!
それを知って、「誰もが気になる更年期を「楽に過ごせる」栄養療法の食事法」のDVDに飛びつきました。
早速、見た後、私の状態を1つずつ、チェックして行って、無理の無い範囲で、対策を取って行っています。
ちょっと前に閉経したようです。その前も、後も、おかげで体調は大丈夫です。
これからも、油断せずに、できることをやって行きます。
一美さんは、無理のない範囲で、と言って下さるので、気持ち的にも助かります。
有難うございます。
でも、遺伝子より、ライフスタイルの方が影響力が強いのですね!
それを知って、「誰もが気になる更年期を「楽に過ごせる」栄養療法の食事法」のDVDに飛びつきました。
早速、見た後、私の状態を1つずつ、チェックして行って、無理の無い範囲で、対策を取って行っています。
ちょっと前に閉経したようです。その前も、後も、おかげで体調は大丈夫です。
これからも、油断せずに、できることをやって行きます。
一美さんは、無理のない範囲で、と言って下さるので、気持ち的にも助かります。
有難うございます。
更年期に辛い目に遭うのは、必然では、ありません。
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・どなたでも参加いただける新春Zoomお茶会のお知らせ
来年1月4日(土)午後8-10時(日本時間)に、新春Zoomお茶会をします。どなたでも参加頂けます。お時間をやりくり頂き、ぜひどうぞ♪
時間になりましたら、こちらをクリックして、入って来てくださいね。
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自分で健康をキープできる、自然栄養療法の食事法
・食べながら、綺麗な体型も、健康も、得られる方法
・自然栄養療法の食プロデューサー養成(食プロ)コース
・会員制 オンライン・レッスン実技編
・受講、相談のご感想
・お問合わせは、こちらへどうぞ。
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