貧血と思い込んで、鉄剤サプリメントを摂っている方へ。貧血ではなくて、低血糖なのかもしれませんよ。

●貧血と思い込んで、鉄剤サプリメントを摂っている方へ。貧血ではなくて、低血糖なのかもしれませんよ。

こんにちは。一美キンロスです。

女性には、貧血の人が多いですね。

でも、くらりっとするのが、貧血ではなくて、低血糖の場合もありますよ。

勝手に思い込まず、病院で検査してくださいね！

貧血と、低血糖では、対策が全く違って来ますよ。

低血糖なのに、貧血だと思い込んで、鉄剤を摂っても、体調が良くなるはずが、ありませんから。



こんな方が、おられました。

若いころの低血糖の原因がよく判りました！

ずっと貧血だと思っていたのに、そうじゃないことが！

ＧＩ値を活かしたダイエット法、すごく参考になります。

私自身は今、マタニティどまんなかなので、難しいのですが、主人や周りの人にすすめてあげたいと思います。

私のセミナーを聞いている時に、ピンと来られたのです。若いころの食生活を思い出して、そうか、低血糖になっていたんだ、と気づかれたのです。

血糖値を急上昇させる食生活を続けておられたのですね。

急上昇したものは、急降下します。正常値を通り越す程、急降下してしまい、低血糖になるのです。

逆に、高血糖にならない食事をすると、低血糖にならずに済みます。

ＧＩ値を活かしたダイエット法とは、高血糖にならない食事法のことです。

高血糖にならない食事法をすることで、貧血みたいに、ふらふらっとしなくなります。

それだけでなく、ダイエットまで、出来てしまいます。

そんなお得な食事法は、これでわかりますよ。



便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。