●今まで主食を恐れて控えていたのですが、本当に控えるべきものがわかった！
こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法：キンロス一美（栄養療法士）です。
５月の日本行きの際、セミナー以外に、直接お目にかかっての個別食事療法相談もしたんですが、その中の一人、ＲＡさんは糖尿病（２型）。
「元・甘い物が大好きの方」です。
そのＲＡさんから嬉しいメールを頂き、さらに、自分のような人を出さないためにも引用歓迎、とも言ってくださっているんですよ。
喜んで紹介させていただきます！
糖尿病の指標として使われるHbA1cの値が、下がり始めたんですね！
おめでとうございます！！
正常値になるまで、あと一息♪
さて、こんな目覚ましい結果を出しておられるＲＡさんの主な「勝因」は、食材比率と炭水化物の質の自己管理です。
でも、ガチガチに厳しい制限をされていたのではなくて、おやつのブラックチョコレートは、少しだけど、食べておられたんですよ。
一旦、嬉しい結果が出てき始めたら、もっと弾みがつくはずで、一気にHbA1cの値が正常値になって行く予感がしてしまいます ＾＾
・甘い物をやめたい
・糖尿病予備軍から脱却したい
・糖尿病（２型）を何とかしたい
といった場合、食べ方や、場合によってはサプリメントの助けも借りながら、成功をおさめることが可能です。
自分一人ではやれない、という人は、これなら、個別の具体策と、具体策を勧めるためのサポートも受けられるので、成功確率がぐん！とアップしますよ。
ＲＡさんに続きたい方は、８月開始の受付けが可能です♪
こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法：キンロス一美（栄養療法士）です。
５月の日本行きの際、セミナー以外に、直接お目にかかっての個別食事療法相談もしたんですが、その中の一人、ＲＡさんは糖尿病（２型）。
「元・甘い物が大好きの方」です。
そのＲＡさんから嬉しいメールを頂き、さらに、自分のような人を出さないためにも引用歓迎、とも言ってくださっているんですよ。
喜んで紹介させていただきます！
あれからもうすぐ２ヶ月、現況をご報告させていただきます。
・甘いモノ食べなくても大丈夫になりました！
今までお菓子（特にケーキやお大福のような生菓子）を目の前に出されたら、絶対がまんできませんでした。
食事を抜いてでも食べたい、というくらい。
それが可能な限りお砂糖を断ってからなんとなく、
「美味しそう！だけど、まっいいか」
と変化しました。
甘いもの大好き、デザート必須、こんな家庭環境で一緒に育った妹が今の私を見て
「神の域だ！」
と言っています笑
これから我が家はバースディが続きますが、市販のケーキはパスして、自作糖質OFFケーキで乗り切ります。
・HbA1cの値が下がりました！
ずっと ８～９台だった値が先週の検査では7.9でした。
3ケ月前の検査では9.9だったので、-2です。
すごい！
いかにお砂糖の摂取量が血糖値に影響していたか、という事を体感しました。
今まで主食を恐れて控えていたのですが、本当に控えるべきものがわかりました。
一美さんの食事相談を受けさせていただいて本当によかったです！
ありがとうございます。
（ＲＡさん）
・甘いモノ食べなくても大丈夫になりました！
今までお菓子（特にケーキやお大福のような生菓子）を目の前に出されたら、絶対がまんできませんでした。
食事を抜いてでも食べたい、というくらい。
それが可能な限りお砂糖を断ってからなんとなく、
「美味しそう！だけど、まっいいか」
と変化しました。
甘いもの大好き、デザート必須、こんな家庭環境で一緒に育った妹が今の私を見て
「神の域だ！」
と言っています笑
これから我が家はバースディが続きますが、市販のケーキはパスして、自作糖質OFFケーキで乗り切ります。
・HbA1cの値が下がりました！
ずっと ８～９台だった値が先週の検査では7.9でした。
3ケ月前の検査では9.9だったので、-2です。
すごい！
いかにお砂糖の摂取量が血糖値に影響していたか、という事を体感しました。
今まで主食を恐れて控えていたのですが、本当に控えるべきものがわかりました。
一美さんの食事相談を受けさせていただいて本当によかったです！
ありがとうございます。
（ＲＡさん）
糖尿病の指標として使われるHbA1cの値が、下がり始めたんですね！
おめでとうございます！！
正常値になるまで、あと一息♪
さて、こんな目覚ましい結果を出しておられるＲＡさんの主な「勝因」は、食材比率と炭水化物の質の自己管理です。
でも、ガチガチに厳しい制限をされていたのではなくて、おやつのブラックチョコレートは、少しだけど、食べておられたんですよ。
一旦、嬉しい結果が出てき始めたら、もっと弾みがつくはずで、一気にHbA1cの値が正常値になって行く予感がしてしまいます ＾＾
・甘い物をやめたい
・糖尿病予備軍から脱却したい
・糖尿病（２型）を何とかしたい
といった場合、食べ方や、場合によってはサプリメントの助けも借りながら、成功をおさめることが可能です。
自分一人ではやれない、という人は、これなら、個別の具体策と、具体策を勧めるためのサポートも受けられるので、成功確率がぐん！とアップしますよ。
ＲＡさんに続きたい方は、８月開始の受付けが可能です♪