チャンスは逃すな！

●チャンスは逃すな！

こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法：キンロス一美（栄養療法士）です。

今度、個別相談を受けられるＭさんは、ご主人の転勤に伴って中国に行かれるのですが、中国での食生活に不安を持たれています。

以前、ロンドンでレッスンに通ってくださっていたＴＵさんが、やはりご主人の転勤で少し前に中国に移られたので、中国での食材料関係の実情をお聞きしたら、早速返事が来ました♪

こんにちは。

こちらこそ、ご無沙汰しております。

いつも一美さんのこと、思い出していますよ！！

だって、毎日、メール便が届きますから（笑）。

まだまだ、学びが足らないなぁと思う次第です。

（TUさん）

で始まる、長い長いお返事には、お宝情報満載・・・大感激です、ＴＵさん！！！

２つのメルマガを一日置きに交互に配信しているので、両方をとってくださっているＴＵさんには、私から毎日、メールが届いているんですね♪

嗚呼、それなのに、８日、９日と、２日連続して、メルマガをお休みしてしまいました・・・。

すみませんっ！

これには、イギリスならではの事情がありまして。



突然、陽気が訪れた！

いつまた冷たい雨や暗い空に舞い戻るかもしれない！

今のうちだ！



ウィズリーガーデンへ！



まぶしい太陽が、さんさんを通り越してギラギラで、どこを向いても逆光になってしまって、暗い写真ばかりで失礼します・・・。


続いては、家の庭でも急遽、ガーデニング！！


などと、アウトドア関係に、時間を目一杯、使っていたんです。

天気が良い時には、天気が良い時にしか出来ないことを集中的にする、というのがイギリスに来てからの習慣になりました。

チャンスは逃すな、とばかりに！

次の日以降で、積み残した仕事を調整する…つもりです。。(;^_^A


食事もね、似た所がありますよ。

偶然、貴重な食材が手に入ったら、とにかくそれを中心に献立を組み立てて、少しくらい栄養素の偏りがあっても、次の食事で調整する、みたいにね♪


あ、ついでに誤解されるといけないので明言しておきますが、ガーデニングは下手くそです。



だから、例えばこれ　↑（忘れな草）みたいに、何もしなくても勝手に毎年、こぼれ種から発芽して花を咲かしてくれるものが大好きです！！


ロンドン（フィンチリー、イーリング、ケンジントン、セントジョンズ・ウッド、ハイゲート、ハムステッド等）、ロンドン郊外からも、お越し頂いています。

ロンドンと日本で、マクロビやベジタリアンでなくてもできる食事療法を、わかりやすくお教えしています。