必ず年令より若く見られるＴＮさんが、実は心配しておられること

●必ず年令より若く見られるＴＮさんが、実は心配しておられること

こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法：キンロス一美（栄養療法士）です。

今日はクイズです！

ＴＮさんから頂いた次のメールを見て、彼女が何を心配しておられるのか、当ててみてください('-^*)/

私は、ぱっと見、必ず年齢より若く見られます、良いことなのか？わかりませんが。

しかし、中身は多分、年齢より上だと思い、今回の「マイナス10才の・・・」を購入しました。

これからの時間を健康でいたいと強く思ったからです(^ ^)。

本日、早速ＤＶＤ楽しませて頂きました。

具体的で、とーっても分かりやすく、フムフム！とうなずきながら見ていました。

これから何回も見直して、生活改善です！

今日の一番の感想：

「酸化」って嫌ですね～。

です。

避けられる物は避け、足りないものは食事で補って、元気な細胞を作ろうと思います。

分かりましたか？

答えは、この続きに明記されています。

母が昨年、軽度の認知症になり、認知症患者の現実を目の当たりにし、自分がそうならないよう食事を見直そうとしはじめたんです。

まず、考えたのが、油でした。

良くない油が認知症の一つの起因でもあると、本にあったので、油のことをいろいろ調べていて、一美さんのブログに出会いました～。

きっと、自然に導かれたのだと思います。

自分で身体に良いと思っていた事が、結構間違っていて(汗)、大変だ！って、今更ですが、一美さまの無料メルマガで出来るものから、始めています。

一美さんの考え方がとても好きですよ。

全部を否定せず、出来る事は試し、無理はせず、補っていく。

無理したら、絶対続かないのは、よーくわかっていますので(苦笑)。

そうです、ＴＮさんは、認知症になるのを心配しておられるんです。

若く見えても中身は酸化しているのではないか、という不安でもあります。

ＴＮさん、中身が若いからこそ、外見の若さにつながるので、必ず年令より若く見られるというなら、中身もお若いと想像しますよ♪

お求め頂いたＤＶＤで、もっと確実に中身の若さをより確実にしながら、「マイナス１０才肌」をキープしてくださいませ！

認知症予防のことなのですが、長くなってしまったので、これは一旦、ここまでで区切らせてください。

認知症予防については、ＴＮさんが非常に気にしておられる「油のこと」を中心に、７日（土）にお送りする、これに書きます！

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