走るサンタ達、発見！

⚫︎走るサンタ達、発見！

こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法：キンロス一美（栄養療法士）です。

日曜日、車で近くの公園を通り抜けている途中、ふと横を見ると、

え？！サンタが走ってる？？



いや、サンタじゃなくて、サンタズ（複数）！



向こうの方からやって来るサンタ、もとい、サンタズもいて、サンタズがうようよ！



この公園は、ロイヤル・パークの一つ、「ブッシー・パーク」で、イギリス全土に広がった、「パーク・ラン」発祥の地なんです。

「パーク・ラン」というのは、土曜の朝９時半から、公園内5kmの距離を自分のペースで走るイベントですが、この日は日曜日。

クリスマス前とあって、クリスマス関係のイベントだったんでしょう。

へえぇ、と思ったのは、走ってる中に、太い人がいなかったこと！

余りの肥満蔓延で、１人6000ポンド（約100万円）もの費用がかかる肥満手術を、税金負担で、全肥満者に実施するとかの案がニュースで取り沙汰されている昨今、、、

イギリスで、こんなにも肥満者がいない光景は、珍しい・・・。

走ってる（運動してる）から太っていないのか、太らないために走ってるのか？！

でもね、食事はそのままで運動だけで痩せようとするのは、非効率だし、健康を損ねる恐れもあるし、何より、あんまり綺麗じゃない痩せ方になる可能性もあるので、気をつけて欲しいな。

サンタズさぁん！綺麗に痩せたいなら、食べながら痩せる方法を身につけるのをお勧めしますよ！


ロンドン全域やロンドン圏外（オックスフォード、ケンブリッジ、ブライトン、スコットランド、ドイツ等）からも、お越し頂いています。

ロンドンと日本で、マクロビやベジタリアンでなくてもできる食事療法を、わかりやすくお教えしています。