●日本クラブでのベーシック･コース、９月開始。
こんにちは。キンロス一美です。
病気になる心配をせずに、美味しいものを楽しみたい方向けに、教室を開いています。
特に、マクロビオティック、自然療法、最新の栄養医学に、興味はあるけれど、ストイックなのは嫌、と言う方に、ぴったりです。
通って頂くと、美味しく食べることが、そのまま病気予防になってしまう、一生ものの知識を、楽しく身につけていただけます。
◆色々な生徒さんが、通ってくださっています。
二児のママ、ＫＳさん（ベーシック･コース完了）
“駐妻”で二児のママのＹＡさん（ベーシック･コース完了後、他国に転居）
多忙なキャリア･ウーマンのＭＡさん
イギリス人のご主人を持つ、ＴＨさん
ベジタリアンのご主人を持つＮＣさん
“駐妻マダム”のＮＩさん
以上、様々なプロフィルの方々からの、ご感想の一部です。
おかげさまで、ご好評をいただいております。有難うございます。
そんな中、
「レッスンが、セントラル･ロンドンであれば、是非、通いたいのに。」
「子供の迎えに間に合う時間に終われば、行けるのにな。」
というお声を、よくお聞きするようになりました。
そこで、９月スタートで、ピカデリーの日本クラブで、「美味しく食べることで、体調管理できる食事法」ベーシック・コースの、「日本クラブ版」を開催させていただくことに致しました。
★今の食事で良いのか、悩んでおられる方へ！
・ヘルシーな食事って、不味いんでしょ？
・好きなものをあきらめないといけないんでしょ？
・小難しくて、面倒くさいんでしょ？
なんて、思い込んで、もっと悩んでしまわれていませんか？
そんな悩みは全て解消して、安心して好きなものが食べられるようになる食事法を、紹介します。
【内容と日程】
・ベーシックコースは、全部で５つのレッスンから構成しています。
・レッスン１つずつが独立しているので、どれから始めても、どんな順番で進めても、お好きなものだけを取られても、構いません・
・５つ全部修了すると、病気を防ぐための食生活が、自由自在にプラン出来るように、なっていただけます。
◆2013年後半の日程
1)ベーシックコース
これまで、自宅で開いていましたが、2013年後期は、セントラル･ロンドンでの開催希望の声にお応えし、日本クラブにて実施いたします。
※「日本クラブ版」は、お子様のお迎えにも便利な、１１～２時の３時間の設定です。
●９月：レッスン１「マクロビと最新栄養医学の合わせ技で、バランス良い、基本食事法が身につく。」
・６日（金）満席御礼♪
・14日（土）満席御礼♪
●10月：レッスン２「マクロビの“陰陽”って何？が、ストンとわかり、体調をラクラク整えられる。」
・８日（火）残席２
・12日（土）残席２
●11月：レッスン３「成人病を寄せ付けない、肉・魚の上手な食べ方」
・12日（火）残席２
・16日（土）まだ余裕あり
●12月：レッスン４「野菜・果物には、実は危険が一杯！安心して、病気予防効果だけを頂ける方法」
・10日（火）残席２
・14日（土）まだ余裕あり
●2014年１月：レッスン５「ダイエット不要！積極的に、美味しいスイーツを楽しめる方法」
・７日（火）残席１
・11日（土）まだ余裕あり
※「日本クラブ版」は、「自宅版」と同じ内容を、四分の三の時間で実施。
※各々のレッスン内容を反映した、簡単な軽食をお出しする予定です。
【場所】
日本クラブ（ピカデリー） 小会議室
【募集人数】
どちらの日も、6名様限定。
※先着順で受け付け、定員に達した時点で締め切らせていただきます。
【その他】
・詳しくわかりやすいレジュメをお渡しします。気になった時、思い出せないとき、いつでも見られる「マニュアル」になって非常に便利、とご好評を頂いております。
・レジュメに加えて、レッスン別に、レッスンの内容を反映した、お手軽レシピ集も差し上げます。
・年に数回、ヘルスフードショップ、オーガニックショップへの「フィールド・ツアー」を、生徒さん対象に、無料で実施します。お勧めの食材が、どこで売られているのかが、具体的にわかります。
・レッスンの後も、生徒さん限定の「プレミアム･メルマガ」で、質問に無制限で答えて行きます。
・レッスンやセミナーに参加いただいた方は、個人相談を10%引きで申し受けます。
【レッスン料金】
・１レッスン：￡６０
・全５レッスン一括：￡２７０（各回払い合計￡３００の１０％引）
※一括で申し込みたいけれど、今回の日程で、ご都合の合わない月のある場合、次のクール（２月以降開始予定）の同じ内容のレッスンで、振り替え可能です。
【お申込み】
こちらのフォームでお願いいたします。
先着順で受け付け、折り返し、メールでお返事いたします。＾＾
こんにちは。キンロス一美です。
病気になる心配をせずに、美味しいものを楽しみたい方向けに、教室を開いています。
特に、マクロビオティック、自然療法、最新の栄養医学に、興味はあるけれど、ストイックなのは嫌、と言う方に、ぴったりです。
通って頂くと、美味しく食べることが、そのまま病気予防になってしまう、一生ものの知識を、楽しく身につけていただけます。
◆色々な生徒さんが、通ってくださっています。
二児のママ、ＫＳさん（ベーシック･コース完了）
毎回のレッスンがとても楽しみでした。
本当に沢山のことを学ばせて頂きました。
一美さんのレッスンのお陰で、食生活に対しての考え方も もの凄く変わり、いろいろ気を付けるようになりました。
心から感謝しています。
本当に有難うございました。
一美さんのレッスンは今後も受講させて頂きたいと思っています。
“駐妻”で二児のママのＹＡさん（ベーシック･コース完了後、他国に転居）
半年前、ここに来るまでは、全く、何にも判っちゃいなかった。
・以前は、毎日、煙もうもうさせて、何でも揚げ物。
・甘いものも、一杯。
・料理は、何にでも砂糖を入れていた。
それが、今では、食生活のベースが、確実に上がった。今は、何を、どう料理したらよいのか、どんなものを主に食べていけば良いのか、分かるようになった！
同じ時期から通っていた方から、「どんどん、知識レベルが、飛躍的に上がっている！」と誉められた♪
一美さんからもらった、宝物みたいな、力作テキストを持って行きます。そして、時々、取り出して、拝みます。
多忙なキャリア･ウーマンのＭＡさん
仕事ストレスが高く、そして、本当に体調が悪くて、困っていましたが、レッスンに通う中で、それまでと、食生活が、ガラリと変わり、何より、自分で料理するようにもなりました。
でも、いつも『ヘルシー極まりない食生活』を徹底している訳では無く、時々は、『いけないもの』も食べます。
でも、そんなことをしても、自分で調整して、体調を整えることが出来るようになれたのが、嬉しいです。
イギリス人のご主人を持つ、ＴＨさん
特に、体調を改善したいと思っている方にとっては、人生で最も勉強する価値の有る内容だと、思います。
どうして○○はダメで、△△は良いのか？と、夫に問い詰められて、私もよく判らなかったので、言い合いになっていましたが、そこの所が、すっきりしました。
ベジタリアンのご主人を持つＮＣさん
いつも新しい発見のあるレッスン、充実した内容で楽しかったです。
夫がベジと言うこともあり、良いと思って食べ続けているものも、実は注意しなければいけないことがあったり、これから食材や調理方法に気をつけていきたいと思いました。
“駐妻マダム”のＮＩさん
今日も、内容がパンパンに詰まった濃ゆい授業をありがとうございました。
今年一年かけて、食を含め、生活全般のリズムを立て直そうと思っている身には、一美さんの講座を受けること＝カンフル剤となっております。
どうしても知っておきたかった、英国生活でのご近所付き合いで不可欠な“お茶タイム”対処法のヒントが、ゴロゴロありました！早速、使わせていただきますね。
※注：スイーツ持寄りパーティーが、悩みの種とのこと。
以上、様々なプロフィルの方々からの、ご感想の一部です。
おかげさまで、ご好評をいただいております。有難うございます。
そんな中、
「レッスンが、セントラル･ロンドンであれば、是非、通いたいのに。」
「子供の迎えに間に合う時間に終われば、行けるのにな。」
というお声を、よくお聞きするようになりました。
そこで、９月スタートで、ピカデリーの日本クラブで、「美味しく食べることで、体調管理できる食事法」ベーシック・コースの、「日本クラブ版」を開催させていただくことに致しました。
★今の食事で良いのか、悩んでおられる方へ！
・ヘルシーな食事って、不味いんでしょ？
・好きなものをあきらめないといけないんでしょ？
・小難しくて、面倒くさいんでしょ？
なんて、思い込んで、もっと悩んでしまわれていませんか？
そんな悩みは全て解消して、安心して好きなものが食べられるようになる食事法を、紹介します。
【内容と日程】
・ベーシックコースは、全部で５つのレッスンから構成しています。
・レッスン１つずつが独立しているので、どれから始めても、どんな順番で進めても、お好きなものだけを取られても、構いません・
・５つ全部修了すると、病気を防ぐための食生活が、自由自在にプラン出来るように、なっていただけます。
◆2013年後半の日程
1)ベーシックコース
これまで、自宅で開いていましたが、2013年後期は、セントラル･ロンドンでの開催希望の声にお応えし、日本クラブにて実施いたします。
※「日本クラブ版」は、お子様のお迎えにも便利な、１１～２時の３時間の設定です。
●９月：レッスン１「マクロビと最新栄養医学の合わせ技で、バランス良い、基本食事法が身につく。」
・６日（金）満席御礼♪
・14日（土）満席御礼♪
●10月：レッスン２「マクロビの“陰陽”って何？が、ストンとわかり、体調をラクラク整えられる。」
・８日（火）残席２
・12日（土）残席２
●11月：レッスン３「成人病を寄せ付けない、肉・魚の上手な食べ方」
・12日（火）残席２
・16日（土）まだ余裕あり
●12月：レッスン４「野菜・果物には、実は危険が一杯！安心して、病気予防効果だけを頂ける方法」
・10日（火）残席２
・14日（土）まだ余裕あり
●2014年１月：レッスン５「ダイエット不要！積極的に、美味しいスイーツを楽しめる方法」
・７日（火）残席１
・11日（土）まだ余裕あり
※「日本クラブ版」は、「自宅版」と同じ内容を、四分の三の時間で実施。
※各々のレッスン内容を反映した、簡単な軽食をお出しする予定です。
【場所】
日本クラブ（ピカデリー） 小会議室
【募集人数】
どちらの日も、6名様限定。
※先着順で受け付け、定員に達した時点で締め切らせていただきます。
【その他】
・詳しくわかりやすいレジュメをお渡しします。気になった時、思い出せないとき、いつでも見られる「マニュアル」になって非常に便利、とご好評を頂いております。
・レジュメに加えて、レッスン別に、レッスンの内容を反映した、お手軽レシピ集も差し上げます。
・年に数回、ヘルスフードショップ、オーガニックショップへの「フィールド・ツアー」を、生徒さん対象に、無料で実施します。お勧めの食材が、どこで売られているのかが、具体的にわかります。
・レッスンの後も、生徒さん限定の「プレミアム･メルマガ」で、質問に無制限で答えて行きます。
・レッスンやセミナーに参加いただいた方は、個人相談を10%引きで申し受けます。
【レッスン料金】
・１レッスン：￡６０
・全５レッスン一括：￡２７０（各回払い合計￡３００の１０％引）
※一括で申し込みたいけれど、今回の日程で、ご都合の合わない月のある場合、次のクール（２月以降開始予定）の同じ内容のレッスンで、振り替え可能です。
【お申込み】
こちらのフォームでお願いいたします。
先着順で受け付け、折り返し、メールでお返事いたします。＾＾
★美味しく食べて、病気知らずになれる方法ロンドン全域（フィンチリー、イーリング、グロスター・ロード、ドックランド、ハムステッド等）、ロンドン郊外（キングストン、リッチモンド、ステインズ、ウインブルドン、ブラックネル等）、ロンドン圏外（バーミンガム、ケンブリッジ、ブライトン、シャフツベリー、スコットランド、ドイツ等）からも、お越し頂いています。
・グループ・レッスン
・生徒さん達のご感想
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