今日はスーパームーン🌕
月に2回満月があるのをブルームーン🌕
みなさん見れましたか？
おっきかったですねー
こちらはフリー画像ですー♪
さてさて
心理を学んできて
ちょっとわかったことがあって
ビリーフチェンジのカウンセリングって
まず何をするかっていったら
親にされたこと されなかったこと
一度棚上げするんですよね
怒りきる
悲しみきる
怖がりきる
もう期待しませんて
バーンてやる💥
その先
親がいなければ自分はいない
私の命の半々は
お父さんお母さんからできています
その生命を受け取る
【実際は延々繋いできていた
先祖からの生命、エネルギー、パワー
っていうと伝わりやすいかな】
誰1人欠けたら、今わたしは
ここに居なかったかも
親に産んでくれてありがとうって言う
ここまでいきたい
ここまできづくカウンセリング、セッションを
提供したいが
私の今の目標です
私も途中でね
ビリーフビリーフいうて
何をこんなに一生懸命やってんのかな
うまくいかない事も多いし
離婚しちゃうし
家売っちゃうし
一家離散になるし
何やってんのかなって
そしたらね
やっぱり
人生やってるんだなって
人生やるって
多分生きるってことだと思うんですけど
なんか人生って
良いこと悪いこと
両方あるじゃないですか
光があれば必ず影ができる
くらい
事実だと思うんですよね
人生の浮き沈みは
浮きっぱなしの人生もないですし
沈みっぱなしもない
（沈みっぱなしだよって方は
それはもう無意識で選んでます。
私はそうなる価値しかないって
思い込んでます。
ぜひカウンセリングをお勧めします
）
最後トータルで
自分の人生どうだったかなって
振り返ってみて
やっぱり今の現実って
自分が選んできた選択の積み重ねなんですよね
今が幸せと感じていないならば
やっぱりそうなるよう
選択してきた結果
でね
私すごく強くなったのが
自分的にすごく嬉しくて
強いって何かなって定義だと思うんですけど
なんか
自分を信じられる
ってことなのかなって思います
自分が自分を
めちゃくちゃ信じてるんですよ
落ち込んだり、恐怖に襲われたり今でも全然あります
私めっちゃヘタレですし😙
そうすると
もう1人の自分が
励ましたり応援したり
してくれるんですよ
えーわかるわかるー
辛いよねー
でもよくやってきたじゃーん
なんつって
私の中で女子会が開催されるんですよ
それで元気が出たり
謎の自信
ダメでもいいんです
出来なかったら出来なかったで
いいんです
とにかく今ベストを尽くして
生きていく
自分としっかり繋がっている感覚
それが強さ なのかな
自分の内側から
湧き上がるエネルギー パワー みたいな
私うつ長かったから
この自分のみぞおちあたりが
ぼっこり 真っ暗な穴が
ずーーーっとあいてたんです
（これキツイですよね）
今でも時折感じますけど
まあ無くならなくてもいいのかなとも
思いますけど
自分は自分の永遠の味方
って感覚でしょうか
なんだろ
自分を信じられると
人も信じられる
行ったりきたり
できるんですよね
それで
やっぱりここまできたのって
コツコツと自分と向き合ってきたのが
よかったかなって
むしろそれしかやってない
ただ行動がないと
どうしてもダメなんですよ
向き合って行動
向き合って行動
この行動時がね
やっぱりちょっと怖い
怖いもねー
ほんとに喉元過ぎれば なんですけど
めちゃくちゃわかります
私もほんっとに 怖いが強い人間ですから
向き合って行動 が
1番人生を激変させるのかもしれません
小さく一歩でいいんです
向き合ってると
大きな行き詰まりが
いつかくる
脅かすわけではありませんが
そのとき慌てても遅いんですよね
もう大きな行き詰まりが来たら
現実を処理するのに
手一杯になりますから
まあ、これは私が経験した実感なので
全員に当てはまるわけではないのですが
ああ そう 何が言いたかったか
自分と向き合うのって
ある程度の余裕と体力が必要だと思うんです
私うつ真っ只中からカウンセリング始めましたが
一ヶ月くらいの間隔で受けるといいんですけど
やっぱりどうしても一ヶ月半とか
あけないと とてもセッションは
受けられませんでした
帰りご飯作れないので
お惣菜買って帰りたいんですけど
スーパー寄れないこともありました
もうぶっ倒れそうで
（これね ちょっと特殊な例ですから
過剰に怖がらないでくださいね
鬱の方とかはこの感覚わかるかな）
まずは楽になっていただく
今あんま悩みないって言っても
問題を見ないでいるだけ
って可能性も高い
問題を
ないことにしておくと
大きくなって現れます
悪いように現れます
問題を
見る
見ない
逃げる
どれでもいいんです
どれ選んでもいいんです
ただあなた唯一無二の人生ですから
怖いと思うでしょうが
（ほんっとに怖いのはわかります
私もめちゃくちゃ怖かった）
大丈夫
越えられない怖いしかこないですから
順番にちゃんと来てくれます
そうそう神様は意地悪しないです
というお話でした
長々読んでいただき
ありがとうございました
自分を信じる感覚なんてわからない
自分を信じてみたいけど できないよ
って方は ぜひ
体験カウンセリング受けてみてくださいね
通常10,000→3,000円⭕
9月予約日🌕
9/5 （火） 13：00 16：00
9/10(日) 13：00 16：00 20：00
