こんにちは🌞
今日は朝から雨☔️がシトシト降っていて目の前には濃霧が迫っています。
沖縄方面には台風🌀も迫っていて今後梅雨前線が刺激されて集中豪雨☔️になる地域も
出て来ると予想されます。
お昼前の天気予報では昨年よりも16日も早く東海地方は梅雨入りしたそうです
皆様、体調は大丈夫でしょうか？
🟣さて、朝起きてからNHKラジオで「マイあさ」〜「ふんわり」ー今日はパーソナリティ:山口もえさん、MCは稲垣アナ(昨日の日本ダービー🏇を実況したアナ)ーでは、
介護の専門家を招いて介護の基本的な情報について説明されていました。
どなたでもご自分の親などの介護の問題が浮上して来て、これからどうしよう？ーと
お悩みの方も多いーと推察致します。
★詳しくはNHKラジオ「らじるらじる-ふんわり」の聴き逃しサービスで1週間は聴けるのでご利用下さい
★最近では、ヤングケアラーの問題に加えて、ビジネスケアラー👩💼〜仕事をしながら
親などの介護をしている方も増えています。
→とにかく自分で介護の問題に悩み抱え込むのではなく、全国の居住地管轄-「地域包
括支援センター」にご相談されて下さいーと説明されていました。
→そして、ビジネスケアラーが追い詰められて有資格者で頑張って仕事をされている
方が仕事を辞めなくても親などの介護を受けられる方法もあります。
🟣さて、親などの介護が始まるきっかけとなるのが、突然の転倒骨折🩼や「いつの間
にか骨折」〜と言われる圧迫骨折を起こしたりすることが、10数％余りを占めてい
る様です
。
★また最近の報道では、3年も続いたコロナ禍で、外で遊ぶことが減少して家でゲーム
ばかりやっている子ども👦🧒さんが増えて、ロコモテイブシンドローム(略して
ロコモ)〜筋力やバランス力が低下したのが疑われるチャイルドロコモが増えている
ーとも言われています。
★人間はこの世に生まれた時から「動くものである」と言う宿命を負って行動・生活
して行くことになります。
→そして赤ちゃん👶→子ども👦👦から成長して→思春期ー青年期→成人ー壮年期
→老年期へと移って行く中で、ずっと影響を受けるのが、
👀「カルシウムパラドックス理論」であります
「血液🩸100cc中にカルシウムイオンが10mgの濃度で常に一定の割合で存在する
こと」で、カルシウムが不足しても目に見えない所で「カルシウム貯蔵庫である
骨🦴や歯🦷から瞬時にカルシウムを溶解して血液🩸中に補充しているのです。
→然も、カルシウムイオンは微量でも不足すると心臓🫀に痙攣が起こり死んでしま
うので、余裕含みで骨🦴や歯🦷を多めに溶かすのです。
👀日本人の宿命〜日本🇯🇵は火山🌋国であり酸性土壌の国なのでカルシウムなどミネ
ラルは少なく(欧米などは石灰岩大地で日本の数倍もカルシウムが多い)、そこから
湧き出るのは「軟水」でカルシウム含有量は少なく、緑黄色野菜🥬にもミネラルは
少ないのです。
※欧州では有名な画家が描いたClaude Monet のエトルタ海岸や南仏のPaul Ce
zanne が傑作を残したSaint-Victoire 山⛰️は石灰岩からなる山でカルシウムなど
ミネラルが豊富な硬水が湧き出て広大なブドウ🍇畑🍷を潤しています♪👍。
この油絵はフランス🇫🇷に赴任していた4年間ー毎夏のバランスで訪れていました
サンレミ ド プロバンス辺りの風景を描いたA.Ponsatの風景画で、3階リビング
飾っています♪
糸杉🌲やオリーブ🫒の木そして背後に見える石灰岩の山が南仏らしさを表していま
す。サンレミにはゴッホが精神を病んで闘病していた修道院が残っています。
また預言者:ノストラダムスの生誕地でもあります。
毎年ゴルフ⛳️🏌️♀️パックで宿泊していたホテル🏨には一つ★レストラン🍽️付きで
受付カウンターには巨大なノストラダムスの肖像画がかけてありました。
🟣この様に、日本人は日常的にカルシウムが不足しているので、食事などで十分に
カルシウムを補充していかないと、知らぬ間に骨🦴や歯🦷は、スカスカ、ボロボロ
になって、骨密度が70％未満になるとようやく骨粗鬆症と診断されます。
そして歯🦷では成人40歳以上では80％が歯周病と言われています
★そして「カルシウムパラドックス理論」に従って、過剰に骨🦴や歯🦷溶解された
カルシウムの余剰分は血液🩸に乗って様々な人間の身体の入り込んで悪さーをする
のです。
→結論的には、余剰の(悪玉)カルシウムイオンは万病の元となります。
血管壁に付着すると高血圧、すい臓-ランゲルハンスβ細胞に入り込むとインシュリ
ンの分泌が妨げられて糖尿病の引き金になります。
心臓🫀の冠状動脈の石灰化、心臓🫀弁:大動脈弁、三尖弁、僧帽弁ーに付着すると
心臓🫀弁膜症を発症します。
また腎臓に入り込んで腎臓結石、膀胱に入り膀胱結石や尿路結石の引き金になる他
女性👩では乳管の石灰化、子宮筋腫、男性では前立腺にも結石が出来ます。
🟣と言うことで、このカルシウム不足を解消するのには、病院🏥には酸性の乳酸
カルシウムなどのカルシウム製剤しかないのが骨粗鬆症患者数の激増に繋がっ
ているのです👀👍。
★先般もこのブログで注意喚起しましたが、患者さんに骨粗鬆症或いは骨粗鬆症予備
軍とDXA法での骨密度測定で判定された方には、
👀①市販の100％吸収のアルカリ性カルシウム液剤ー
👀⓶弱アルカリ性で吸収率:97.5%のカルシウム顆粒ー
などのカルシウムが存在することを情報として患者さんにアドバイスすべきでは
ないか？ーと思います♪
→と言うのは劇薬のビスフォスフォネート系薬剤を処方する前提条件〜
「日頃からカルシウム製剤やコラーゲン、ヒアルロン酸など骨🦴の原材料を
患者に摂取させること」ー
を医師ー整形外科医に徹底させることが非常に重要だと考える次第です♪
殆どの患者さんが「🏥先生にべったりで依存性も強いのです」から、この前提条件
を無視しているから、いきなり、顎骨骨髄炎🔥や大腿骨の骨頭壊死ーと言う様な
重大な副反応が出現するのです。(骨🦴の外枠だけが強化されて骨内部ではカルシウ
ムチャネルの出入りが行われないのでボロボロになります)
🟣と言うことで標題のフレイルな状態に不安を感じたら、人間が動けなくなるリスク
を回避する意味でも可及的速やかに上記の👀①や👀⓶の服用を開始して下さい🙇♀️
→人間で一番重い頭:5kgが支えられなくなる→歩く時に🚶♀️🦶の土踏まず(アーチ部)
の筋肉が弱ってベタ足になり、真っ直ぐに見れず斜め前しか見ないで歩行〜道路な
どの凹凸で躓いて転倒骨折に繋がるー
のを防ぎます👀👍
既に猫背🐈になっている方は腰椎に重力がかかることで頚椎、腰椎の圧迫骨折に
繋がるリスクがありますが、頭を支える様になれれば圧迫骨折も予防出来ます👍
※最後までご拝読お疲れ様でした
。