忙しい子育てママのイライラを解消する
勇気づけリーダーのはらだゆかりです
プロフィールはこちらから
新人ナースの頃
すごい怖い先輩がいて
その先輩に怒られないように勉強する
ことが目的になっていた時期がありました～
勉強する目的が
先輩に怒られないため＞自分のため
になってしまい
仕事にいくことがとにかく辛かった～
今思えばその怖い先輩も
この勤務帯事故がないように
次の勤務者に迷惑がかからないように
ちゃんと新人教育しなきゃ
新人なんて厳しくしないとわからない
…
色んな思いがあったんだろうな…と思います。
子育ても
強く怒ればその時は思い通りに動くけど
持続しないし怒る親も疲れてしまいます。
怒ることは悪くないけど
強く怒りすぎることは
結局相手をコントロールしようとしているだけ。
こどもも一人の人間だから
コントロールしようとすると上手くいきません。
最近怒りすぎているな…と思ったら
それはお母さんの心が疲れている証拠。
毎日が忙しすぎて余裕がないんだよね。
手のかかる小さいこどもがいたらなおさら。
そんなときは
怒ってしまった子供への反省よりも
自分の頑張りを認めて
自分のための時間と空間を作りましょう❣️
ゆっくりコーヒーを飲む
好きな香りのハンドクリームを丁寧につける
読みたい本を読む…
それぞれ10分もかからないし
昨日私が自分のためにやったこと。
自分を大切にすること
それが一番心に効くと思いますよ(^^)
12月7日(土)から
ELM講座モニタークラスが
横浜市内で始まります。
残席ございますので、
ご興味あるかたは是非お申し込みください！
詳しい内容とお申し込みはこちらからから
12月の日程以外のELM講座や
SHINE講座、勇気づけお話会も
随時募集しています(^^)
どんなことでも🆗です。
疑問に思っていることご質問…
メールでご連絡ください。
yuukiduke.place@gmail.com
までどうぞ
