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今日はビタミンCめちゃすごい!と思ったことがあったのでシェアさせてください。
先日、大好きな野球を観にいったんですね。
試合は勝ったしめちゃ楽しかったんです!
が…
帰ってから体調がおかしい…
まんまと風邪をひきました![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
次の日、くしゃみと鼻水が止まらない![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
花粉症か?と思ったんですけど、一向に止まる気配がない。
鼻かみすぎてだんだんボーッとしてくる![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
これは風邪だ!と思って
帰ってからこれを大量摂取しました。
ビタミンCの粉末です。
普段はお風呂の塩素除去とサプリがわりに使ってるんですが、しばらくご無沙汰してました。
なぜなら…
めっちゃすっぱいから!!
あれです、ピュ○グミにかかってるすっぱいパウダーです。
思い出すだけで唾出る…
が、背に腹は変えられないので直接口に2ccずつ放り込んで水で流し込むを一時間おきに続けました。
(ビタミンCは4時間で血中濃度が下がってしまうので、一定間隔でとります。)
翌朝も少し症状があったのでさらに数時間続けたところ…
午前中で治りました![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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あの苦しんだ1日を返してー![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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それで、どういう原理なのか調べてみました。
簡単にいうと
ビタミンCによって血中ヒスタミン量が減り免疫活動が活発になるようです。
ヒスタミンが増えるとアレルギー症状出ますもんね。
不思議とアトピーのかゆみもおさえられてました。
ビタミンCの大量摂取は賛否両論あるみたいですし、人によって許容量が違うので(取りすぎるとお腹下します…)
自分のからだと相談しながらがいいかなと思います。
今のところ私のからだにはあってそうなので、しばらく続けたいと思います。
今日もお読み頂きありがとうございました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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