すっごくおいしいカリフラワーとブロッコリーのミックスしたやつ
送るね~と言われこちらが届きました
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![$HAPPY POWER 志都-image](https://stat.ameba.jp/user_images/20130314/13/shizu-fl-0406/8a/b4/j/t02200293_0480064012456830468.jpg?caw=800)
ロマネスコ(Romanesco)と呼ばれるこのお野菜は、アブラナ科で
イタリア、ローマでつくられた、カリフラワーの一種です。
先日、医師や看護師の方に栄養学を教えていらっしゃる
先生のお話を聞いてきましたが
その中で
アメリカ国立ガン研究所が
ガンを防ぐ食べ物
第一位・・ニンニク
第二位・・アブラナ科の植物
ブロッコリーやカリフラワーですね。
もちろんロマネスコもですね
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
早速、ペペロンチーノ風な味付けでパスタにいれていただきました
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![$HAPPY POWER 志都-image](https://stat.ameba.jp/user_images/20130314/13/shizu-fl-0406/44/9d/j/t02200165_0480036012456830460.jpg?caw=800)
美味しく健康にいただくが一番ですね~
![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)