病院やお薬ではできないことを一緒にやっていこう！

こんにちは！

女性の不調を減らすお食事コンサルタント

野原みちよです

不調のお悩みをたくさん頂きありがとうございます。

私は医師や看護師、薬剤師でもないのですが、こうして皆さんが相談してくださることがとても嬉しいです。

・病院でも原因がわからない、長引く咳

・検査をしてもわからない原因不明の腹痛

・顕微授精を繰り返しても着床しない不妊治療

・繰り返す肌荒れ

・何をしても改善されない冷え性

・薬を使っても出ない頑固な便秘

こうした病院でも薬でも改善しない不調でお悩みの方が実はとても多く、ご相談を頂くことがあります。

病院や薬のお陰で症状が良くなることもあるのだけど、

病院や薬でもできないことがあります。

それはお一人お一人のお食事改善と、

その不調を患ったメンタルに目を向けるという事です。

これが出来るのは実は私たち自身だけです。

そして、お食事やメンタルに目を向けられた人は、原因不明の腹痛や咳、便秘、不妊などもどんどんやめていきます。

検査で原因不明、薬でも改善されない、何をしても妊娠に至らない、

とても辛いことですが、それは病院や薬では改善しなかっただけで、

それ以外の解決策が必要という事です。

ご自身でお食事改善やメンタルに目を向けることで今までと違った結果が出る可能性があります。

だからあきらめないでね。

今までと違うやり方をしてみればいい。

病院や薬ではできなかったことを一緒にやってみよう！

まずはお食事改善からです。

お食事内容は人それぞれ合う食事や合わない食事があります。

ただ、みなさんに共通していることは

共通して食べない方がいいものがあるという事。

それは

●小麦

●砂糖

●食品添加物

こちらは減らせば減らすほど体は健康になります。

この3つの食品をへらすことは、

できるだけ長く一生涯続けて欲しいのです。

短期間で終わりにせずにゆるくでも良いですから長く続けてみましょう。

少しづつ食生活から小麦、砂糖、添加物をへらすことが

病院や薬にはできない、あなただけができる不調をやめる第一歩です。

まずはお食事から＾＾

チャレンジしてみてね！