シニアバランスボールサークルあさひ
月2回木曜午前に
尾張旭市内にて活動中です
今日は皆さんで今年の抱負をシェア
口に出したことは叶う！
だからあえて言葉にしよう！
1年は長いかな 短いかな
皆さんが良き1年を送れるよう
及ばずながらお力になりたいと思います
サークルメンバーは随時募集しています♫
健康を維持・増進したいという方
60歳以上が対象のクラスですので
バランスボールが初めてのシニアの方も
安心してご参加いただけます😊
なかなかSNSを見ない世代かなと思うので、お知り合いの方で興味がありそうな方がお見えになりましたら
ぜひお声かけいただけると嬉しいです😌
🏢レッスン会場▶︎
グリーンシティケーブルテレビ
（名鉄尾張旭駅ロータリー直結）
🕛レッスン日時▶︎
◉1月23日 ◉2月6日 20日
◉3月12日 19日 ◉4月9日 23日
すべて10時30分〜11時30分
参加費は都度払いになります
見学や体験も随時受付ております
ご連絡は
shino.valentine.1315@gmail.com まで
バランスボールで介護予防
2020年も変わらず 活動していきます！
明日はランチ付きレッスン@エコビクラス！
🈵→増席→🈵→🈵オーバー
駐車場パンパンだと思いますので
皆さん詰めて駐車して頂けると助かります🙇♂️
久しぶりの@エコビクラス！
重たいカラダとぼんやり脳にカーッツ💪
みんな まってるよーーー
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レッスン詳細・ご予約は
こちらのブログをご覧ください
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一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士
管理栄養士／健康運動指導士
インナービューティー美腸マイスター
青山しのぶ（shino）
