スロトレ始めました

こんにちは白猫です♪

産後見事に体型を戻した妹に、オススメしてもらいました

スロトレは簡単に説明すると

ゆーっくりやる筋トレです

10分やっただけで、産まれたての仔鹿状態になりました（笑）

運動キライなので、短い時間のものじゃないと続かなくて

ちょこちょこやっていきます♪

ではレッスンへ行ってきまーす