• ハーフらんらん

• 閾値走

• 125bpmらん

• 10けろイージーラン

• 10けろイージーラン

• イージーらん12km

• 木津川32けろらん

• 10けろらん

• 10けろらん

• 53分間イージーラン

• 2時間モデレートらん

• 1時間50分LSD

• 朝10けろらん

• 朝らんらん

• Rare Disease Day Support Run & Walk 2022

• 53分間ぢょぐ

• 23けろらん

• 奈良ヘリポート→奈良奥山らんらん

• 125bpmらん

• ビーチらんらん

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