昼からSWIM ＆ RUN
まずはSWIM
PM1:35～2:2O SWIM ２１００ｍ
PM2:30～3:20 SWIM ２１００ｍ
計4200m
家に戻ってシェルをつれてランニング
距離；６．５４km
RUN Time；４５’４３
速度；６．５８分/km
消費cal；３９９ｋcal
終了後の体のデータ
体重；６３.４kg
体脂肪率；１５．０％
内臓脂肪レベル；６
今日SWIMのときから体が軽くて調子よかったよ。
RUNも最後はひざ裏が少し痛かったけど、まずまずだった。
スピードはおやじスピードだけどね（笑）
世間ではGW初日だそうです。
みなさんいかがお過ごしですか？
カレンダー通りのぷら～くさんとしては、遠くに行くわけにもいかず、日帰りでカヤック＆サイクリングの計画を立てたのでした。
朝6時に起床して早速自宅を出発。
曇りの天気予報とはうらはらに天気の予感。
今日は最高だ～！
･･･と思ったのだが、あとで後悔をすることになるのだった（笑）
8時すなみ海浜公園に到着。
以前にもカヤックを出したことがあったが、素敵な公園だ。
ここに2日前にドロップハンドルへとリニューアルを終えたばかりのmy自転車を置いていく。
8時半、的場海水浴場へ到着する。
9時5分カヤック出艇。
コースは、小久野島～大久野島～高根島～すなみ海浜公園の約19km
この日私は2つの間違いをおかしてしまった。
その一つは距離。
直線でコースの大体の距離を確認したので、15kmくらいの予定だった。
でも、実際は19km。
出艇間もなくすなみ海浜公園への到着時刻を見たら1時半じゃないか！
12時くらいに到着予定にしていたのが大誤算だぜ！！！
まあ文句を言っても仕方ないので出艇だ～！
まずは大久野島を目指す。
小久野島を過ぎるまでは、大久野島は確認できず。
さすが、「地図から消された島」だ。
迂回して初めて確認できた。
大久野島はうさぎの島としても有名だそうだ。
大久野島からの島々
大久野島の南端にある灯台
そう、今日の2つ目の誤算。
それは逆潮だったこと。
しんどいのは大嫌いな私は、いつもコース設定する時には逆潮は漕がないように設定している。
だけどずっと逆潮を漕いでいないと、逆潮がどんなものか忘れてしまうんだよね（笑）
だからなめてかかっていた。
よく考えればわかることなのに。
だって、しまなみだぜ！？
ほんと失敗したよ。
写真のタンカー、このタンカー30分たっても同じ景色だった（笑）。
だって、この時GPSを見たら時速1kmだった。
このペースで大久野島から高根島まで続くのか~？と心配したが、そこまでのことがなかったのが救いだった。
途中で見た呉線をはしる列車がノスタルジックで、旅情をそそる。
でも、高根島から本土へと渡るときにも随分西に流された~。
しかたなく高根島で休憩も兼ねて昼食。
すなみ海浜公園への到着は、遅れに遅れて2時になってしまった。
さて、これから後半はサイクリングだ～。
朝、下見をしながら車で走った時に一箇所「心臓破りの坂」があるようだ。
ちょっと気になるけれど、改造した愛車のテストも兼ねて楽しみに走る事にしよう！
2時25分すなみ海浜公園を出発。
途中、展望台があったので、そこで写真を一枚。
「エデンの海」って書いてあった。
どういう意味？（笑）
心配した坂も問題なく、生まれ変わった愛車はさっそうと風を切って走り、40分で的場海水浴場へ到着したのだった。
今日のログ
総距離 37.89km
みなさんいかがお過ごしですか？
カレンダー通りのぷら～くさんとしては、遠くに行くわけにもいかず、日帰りでカヤック＆サイクリングの計画を立てたのでした。
朝6時に起床して早速自宅を出発。
曇りの天気予報とはうらはらに天気の予感。
今日は最高だ～！
･･･と思ったのだが、あとで後悔をすることになるのだった（笑）
8時すなみ海浜公園に到着。
以前にもカヤックを出したことがあったが、素敵な公園だ。
ここに2日前にドロップハンドルへとリニューアルを終えたばかりのmy自転車を置いていく。
8時半、的場海水浴場へ到着する。
9時5分カヤック出艇。
コースは、小久野島～大久野島～高根島～すなみ海浜公園の約19km
この日私は2つの間違いをおかしてしまった。
その一つは距離。
直線でコースの大体の距離を確認したので、15kmくらいの予定だった。
でも、実際は19km。
出艇間もなくすなみ海浜公園への到着時刻を見たら1時半じゃないか！
12時くらいに到着予定にしていたのが大誤算だぜ！！！
まあ文句を言っても仕方ないので出艇だ～！
まずは大久野島を目指す。
小久野島を過ぎるまでは、大久野島は確認できず。
さすが、「地図から消された島」だ。
迂回して初めて確認できた。
大久野島はうさぎの島としても有名だそうだ。
大久野島からの島々
大久野島の南端にある灯台
そう、今日の2つ目の誤算。
それは逆潮だったこと。
しんどいのは大嫌いな私は、いつもコース設定する時には逆潮は漕がないように設定している。
だけどずっと逆潮を漕いでいないと、逆潮がどんなものか忘れてしまうんだよね（笑）
だからなめてかかっていた。
よく考えればわかることなのに。
だって、しまなみだぜ！？
ほんと失敗したよ。
写真のタンカー、このタンカー30分たっても同じ景色だった（笑）。
だって、この時GPSを見たら時速1kmだった。
このペースで大久野島から高根島まで続くのか~？と心配したが、そこまでのことがなかったのが救いだった。
途中で見た呉線をはしる列車がノスタルジックで、旅情をそそる。
でも、高根島から本土へと渡るときにも随分西に流された~。
しかたなく高根島で休憩も兼ねて昼食。
すなみ海浜公園への到着は、遅れに遅れて2時になってしまった。
さて、これから後半はサイクリングだ～。
朝、下見をしながら車で走った時に一箇所「心臓破りの坂」があるようだ。
ちょっと気になるけれど、改造した愛車のテストも兼ねて楽しみに走る事にしよう！
2時25分すなみ海浜公園を出発。
途中、展望台があったので、そこで写真を一枚。
「エデンの海」って書いてあった。
どういう意味？（笑）
心配した坂も問題なく、生まれ変わった愛車はさっそうと風を切って走り、40分で的場海水浴場へ到着したのだった。
今日のログ
総距離 37.89km
今日はいつも走っているコースの紹介をします。
スタートして間もなく、小川に出ます。
小川沿いに少し走ると２００ｍほとで小学校に着きます。
そう、私の母校です。
先日は桜がきれいに咲いていました。
走る時間帯によっては下校する子供たちに会う事が出来ます。
愛犬のシェルと一緒の時には、「かわいい～」と言ってくれる子もいますし、「咬む～？」と言いながら後ずさりする子もいます。
そのまま小川沿いに走ります。
スタートから1Kmを過ぎたあたりから田舎の私鉄沿いに走ります。
私鉄といっても1両か多くても2両程度の汽車で、三陸鉄道を思い浮かべてもらうといいかと思います。
ですが、ノスタルジックで走っている時に丁度汽車に合うとほっこりする気分になります。
２ｋｍを過ぎたあたりからコースは里山風景に入ります。
ここから２ｋｍほどは、里山地帯を走ります。
私の大好きな風景です。
こんなハプニングも。
一緒に走っていたシェルはとかげにも気づいていません。
ちょうど４ｋｍくらいで、以前に紹介した源平合戦古戦場跡の「蟹が坂」にさしかかります。
いわゆる心臓破りの丘？（笑）
・・・というほどでもないのでしょうが。
それが終わると田園地帯へとはいり、５ｋｍくらいで、県立高校よこに着きます。
ここは、私の母校ではありませんが、弟はその学校に通っていました。
そして、６ｋｍになると後少し。
なかなかいいコースです。
この景色があるから嫌いなランニングも続いているのかもしれません。
スタートして間もなく、小川に出ます。
小川沿いに少し走ると２００ｍほとで小学校に着きます。
そう、私の母校です。
先日は桜がきれいに咲いていました。
走る時間帯によっては下校する子供たちに会う事が出来ます。
愛犬のシェルと一緒の時には、「かわいい～」と言ってくれる子もいますし、「咬む～？」と言いながら後ずさりする子もいます。
そのまま小川沿いに走ります。
スタートから1Kmを過ぎたあたりから田舎の私鉄沿いに走ります。
私鉄といっても1両か多くても2両程度の汽車で、三陸鉄道を思い浮かべてもらうといいかと思います。
ですが、ノスタルジックで走っている時に丁度汽車に合うとほっこりする気分になります。
２ｋｍを過ぎたあたりからコースは里山風景に入ります。
ここから２ｋｍほどは、里山地帯を走ります。
私の大好きな風景です。
こんなハプニングも。
一緒に走っていたシェルはとかげにも気づいていません。
ちょうど４ｋｍくらいで、以前に紹介した源平合戦古戦場跡の「蟹が坂」にさしかかります。
いわゆる心臓破りの丘？（笑）
・・・というほどでもないのでしょうが。
それが終わると田園地帯へとはいり、５ｋｍくらいで、県立高校よこに着きます。
ここは、私の母校ではありませんが、弟はその学校に通っていました。
そして、６ｋｍになると後少し。
なかなかいいコースです。
この景色があるから嫌いなランニングも続いているのかもしれません。
昼からSWIM ＆ RUN
まずはSWIMから
PM1:35～2:2O SWIM ２０００ｍ
家に戻ってシェルをつれてランニング
距離；６．０８km
RUN Time；４１’２０
速度；６．４６分/km
消費cal；３７６ｋcal
終了後の体のデータ
体重；６３.２kg
体脂肪率；１４．１％
内臓脂肪レベル；６
まずはSWIMから
PM1:35～2:2O SWIM ２０００ｍ
家に戻ってシェルをつれてランニング
距離；６．０８km
RUN Time；４１’２０
速度；６．４６分/km
消費cal；３７６ｋcal
終了後の体のデータ
体重；６３.２kg
体脂肪率；１４．１％
内臓脂肪レベル；６
先日、ある雑誌を読んでいた家内がキャンドルディナーに行こうと言いだした。
なにやらろうそくの明りの元で食事をいただくという趣向らしい。
結婚記念日も近いので、じゃあ行ってみようかと予約をして行ってきた。
昔から残る民家を改築した「ギャラリーしをり」さんで食事をいただく
中庭も素敵だった。
時間の推移とともに風景も変わってきて、雰囲気もさらに良くなってきた。
お料理は、まずはオードブルから
オードブル”春の帆かけ船”
3種のディップの帆かけ船（ほうれんそうとチキン、カボチャ、ポーク）
西貝のトマトソースと生姜ソルト添え
小イワシのエスカベ風
ふき入りハンバーグ
春野菜各種
続いてスープ
”ドレミファ・ソラミネ”
そら豆＆炒り玄米入りのミネストローネ
（画像なし）
メインディッシュ
”サワラとイガイの泥遊び”
竹炭入りブールブランソース
サワラ＆ムラサキイガイのスイスチャード
最後はデザート
”歌のなごり”
ラズベリーとカシスのプチケーキ
ココナッツのサブレ
オレンジ
（画像なし）
いただいたお酒は・・・
真備の地ビール”ささ”に始まり、浅口市の銘酒”竹林”の冷酒、サッポロワイナリー岡山の赤ワインをいただきました。
ごちそうさまでした。
なにやらろうそくの明りの元で食事をいただくという趣向らしい。
結婚記念日も近いので、じゃあ行ってみようかと予約をして行ってきた。
昔から残る民家を改築した「ギャラリーしをり」さんで食事をいただく
中庭も素敵だった。
時間の推移とともに風景も変わってきて、雰囲気もさらに良くなってきた。
お料理は、まずはオードブルから
オードブル”春の帆かけ船”
3種のディップの帆かけ船（ほうれんそうとチキン、カボチャ、ポーク）
西貝のトマトソースと生姜ソルト添え
小イワシのエスカベ風
ふき入りハンバーグ
春野菜各種
続いてスープ
”ドレミファ・ソラミネ”
そら豆＆炒り玄米入りのミネストローネ
（画像なし）
メインディッシュ
”サワラとイガイの泥遊び”
竹炭入りブールブランソース
サワラ＆ムラサキイガイのスイスチャード
最後はデザート
”歌のなごり”
ラズベリーとカシスのプチケーキ
ココナッツのサブレ
オレンジ
（画像なし）
いただいたお酒は・・・
真備の地ビール”ささ”に始まり、浅口市の銘酒”竹林”の冷酒、サッポロワイナリー岡山の赤ワインをいただきました。
ごちそうさまでした。
今日は昼からSWIM ＆ RUN
夕方から用事があるので短縮バージョンで･･･
まずはSWIMから
PM1:35～2:2O SWIM 2200ｍ
家に戻ってシェルの散歩がてらRUN
距離；６．８km
RUN Time；４６’３９min
速度；６．５/km
消費cal；４０２ｋcal
終了後の体のデータ
体重；６３kg
体脂肪率；１４．６％
内臓脂肪レベル；６
夕方から用事があるので短縮バージョンで･･･
まずはSWIMから
PM1:35～2:2O SWIM 2200ｍ
家に戻ってシェルの散歩がてらRUN
距離；６．８km
RUN Time；４６’３９min
速度；６．５/km
消費cal；４０２ｋcal
終了後の体のデータ
体重；６３kg
体脂肪率；１４．６％
内臓脂肪レベル；６
久しぶ りの火曜日テニス
なんだかなあ～。
うまくいかん！
一つ一つが粗いから上手くいかないのかな？
「上手くいかない時は、成長している時」
それを信じて
なんだかなあ～。
うまくいかん！
一つ一つが粗いから上手くいかないのかな？
「上手くいかない時は、成長している時」
それを信じて
久しぶりのSwimとRun
後でわかったことだが、3/20から走っていなかった。
もう3週間近いじゃないか…
しんどいはずだよ～。(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
別にサボっていたわけではなく、天気がたまたま雨の日が多かったり別の用事が入ったりしたためだけど、それにしても3週間とはねぇ。
ということで、今日もSwimから。
PM2:20～2:25 Free ２００ｍ
PM2:30～3:25 Free ２３００ｍ
PM3:30～4:25 Free ２３００ｍ
計４８００ｍ
次はRun
PM4:50今日も愛犬のシェルをつれて走り始める
ところが、走り始めてすぐに左足のひざに痛みが走るじゃないか！(ﾟ＿ﾟi)
右足のひざ裏もいたい。
やっぱり久しぶりだからかなぁ？
（ただ、このときは3週間近くも走っていなかったことはわかっていなかった）
ちょっと今日は無理せず距離を縮めよう･･･
親爺ランナーに無理は禁物だ。（笑）
そういえば、昨日テレビでいい話を聞いた。
誰が言っていたかは忘れたけれど…
「負けることを恐れていては、勝つプレッシャーには耐えられない」と
今日泳ぎながら「しんどいからやめたいな～」と思った時、それを考えながらこんな言葉が浮かんだ。
「泳ぎ続ける意志がなければ、達成する喜びは得られない」と。
でも、走り始めてみて考えたことは。
「やめる勇気を持たなければ、親爺は全てを棒に振る」
親爺が健康に過ごすためにはいろんなことに歯止めをかける必要があるのだ。
本日のRun
消費カロリー；２１２Ｋｃａｌ
Run Time；２６’１９
距離；３，４７ｋｍ
エクササイズ後
体重；６３．８Ｋｇ
体脂肪率；１５．１％
内臓脂肪レベル；７
本日のトラック
後でわかったことだが、3/20から走っていなかった。
もう3週間近いじゃないか…
しんどいはずだよ～。(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
別にサボっていたわけではなく、天気がたまたま雨の日が多かったり別の用事が入ったりしたためだけど、それにしても3週間とはねぇ。
ということで、今日もSwimから。
PM2:20～2:25 Free ２００ｍ
PM2:30～3:25 Free ２３００ｍ
PM3:30～4:25 Free ２３００ｍ
計４８００ｍ
次はRun
PM4:50今日も愛犬のシェルをつれて走り始める
ところが、走り始めてすぐに左足のひざに痛みが走るじゃないか！(ﾟ＿ﾟi)
右足のひざ裏もいたい。
やっぱり久しぶりだからかなぁ？
（ただ、このときは3週間近くも走っていなかったことはわかっていなかった）
ちょっと今日は無理せず距離を縮めよう･･･
親爺ランナーに無理は禁物だ。（笑）
そういえば、昨日テレビでいい話を聞いた。
誰が言っていたかは忘れたけれど…
「負けることを恐れていては、勝つプレッシャーには耐えられない」と
今日泳ぎながら「しんどいからやめたいな～」と思った時、それを考えながらこんな言葉が浮かんだ。
「泳ぎ続ける意志がなければ、達成する喜びは得られない」と。
でも、走り始めてみて考えたことは。
「やめる勇気を持たなければ、親爺は全てを棒に振る」
親爺が健康に過ごすためにはいろんなことに歯止めをかける必要があるのだ。
本日のRun
消費カロリー；２１２Ｋｃａｌ
Run Time；２６’１９
距離；３，４７ｋｍ
エクササイズ後
体重；６３．８Ｋｇ
体脂肪率；１５．１％
内臓脂肪レベル；７
本日のトラック
4月6日の日曜日に小豆島で行われたオリーブサイクリングに参加してきました。
これはレースではなく1日をかけて60kmほどのコースを小豆島の景観を楽しみながら走るというもので、私たちも小豆島の見どころを見て回りながら走ってきました。
AM7:20 新岡山港発のフェリーで小豆島にわたります。
写真は土庄港に到着前の風景です。
多くの参加者の自転車がつながれています。
参加者は全部で６００名を超えているそうで、岡山、神戸、高松からのフェリーに振り分けられて参加されているそうだ。
スタートはフェリーポートの前にあるオオキドホテルから。
今日は、晴れたり雨が降ったり、風が強かったりと大荒れの天気らしいがどうなることやら…
風光明美な海岸線からスタートします。
エンジェルロード。
潮が引くと沖の島と陸つながりになるエンジェルロード。
恋人たちの聖地だそうだが、親爺４人組みには縁遠い話で…。
ちょうど干潮だったので、ナイスタイミングだった。
次に行ったのは、世界一狭い海峡”土渕海峡”
まるで川だった。
サイクリングの途中で現れた”千枚田”
その近くで農村神楽の舞台を作られていた。
舞台が近いのかな？
その向かいでは桜の花が。
ちょうどいい時期に小豆島に来れた。
桜の木の向こうには、昨年開催された瀬戸内芸術祭参加作品がまだ残っていた。
横にあった”こまめ食堂”
なかなかノスタルジックでいい雰囲気の食堂だったが、まだ開店前だった。
残念
途中立ち寄った道の駅で。
先日公開された実写版”魔女の宅急便”のロケが小豆島で行われ、ぐーちょきぱん店のロケセットがそのままハーブ店として残されていた。
南欧風の風車と海、そして空のブルー
最高！
その後、急に空が黒く変化して雹が降ってきた！
ちょうどお昼時だったのでレストランへ避難して食事を摂る。
小豆島と言えば、オリーブと醤油が有名。
もろみを使った”もろみーとソース”というもろみを使ったミートスパゲティをいただいた。
美味！
食事後、レストランから見た瀬戸内海の風景。
この時には、また青空が広がっていた。
桜と海とのマッチングも最高！
写真では”強風”は伝わらないからな～o(〃＾▽＾〃)o
途中マルキン醤油の醤油アイスを寒いのに食べた。
おいしかったけど、とにかく寒い！
友人は佃煮アイスも食べてほしいと言っていたが、さすがに「自分で食べて！」と断った。
小豆島にはノスタルジックなものが多い。
この看板もそうだ。
コースの終盤は岬を回るコース。
アップダウンのきついコースで、疲れた～。
何度も言うけど、”風”は写真では伝わらないのよ。
でも、画像だけはとても素敵に写っているのだ。
途中、誓願寺というお寺にあった日本一大きなソテツ。
天然記念物らしいが、ヤマタノオロチかと思うほどに大きなものだった。
終了後に小豆島記念だからと「醬ラーメン」を食べた。
PM6:10土庄発のフェリーで岡山へ戻る。
1日の程よい疲れと達成感で満足。
夕日が我々の疲れた体を癒してくれる。
完走者には完走証が渡される。
かばんに入れて持って帰ったら折れてしまった
本日のトラックログ
総距離；６４．５６ｋｍ
これはレースではなく1日をかけて60kmほどのコースを小豆島の景観を楽しみながら走るというもので、私たちも小豆島の見どころを見て回りながら走ってきました。
AM7:20 新岡山港発のフェリーで小豆島にわたります。
写真は土庄港に到着前の風景です。
多くの参加者の自転車がつながれています。
参加者は全部で６００名を超えているそうで、岡山、神戸、高松からのフェリーに振り分けられて参加されているそうだ。
スタートはフェリーポートの前にあるオオキドホテルから。
今日は、晴れたり雨が降ったり、風が強かったりと大荒れの天気らしいがどうなることやら…
風光明美な海岸線からスタートします。
エンジェルロード。
潮が引くと沖の島と陸つながりになるエンジェルロード。
恋人たちの聖地だそうだが、親爺４人組みには縁遠い話で…。
ちょうど干潮だったので、ナイスタイミングだった。
次に行ったのは、世界一狭い海峡”土渕海峡”
まるで川だった。
サイクリングの途中で現れた”千枚田”
その近くで農村神楽の舞台を作られていた。
舞台が近いのかな？
その向かいでは桜の花が。
ちょうどいい時期に小豆島に来れた。
桜の木の向こうには、昨年開催された瀬戸内芸術祭参加作品がまだ残っていた。
横にあった”こまめ食堂”
なかなかノスタルジックでいい雰囲気の食堂だったが、まだ開店前だった。
残念
途中立ち寄った道の駅で。
先日公開された実写版”魔女の宅急便”のロケが小豆島で行われ、ぐーちょきぱん店のロケセットがそのままハーブ店として残されていた。
南欧風の風車と海、そして空のブルー
最高！
その後、急に空が黒く変化して雹が降ってきた！
ちょうどお昼時だったのでレストランへ避難して食事を摂る。
小豆島と言えば、オリーブと醤油が有名。
もろみを使った”もろみーとソース”というもろみを使ったミートスパゲティをいただいた。
美味！
食事後、レストランから見た瀬戸内海の風景。
この時には、また青空が広がっていた。
桜と海とのマッチングも最高！
写真では”強風”は伝わらないからな～o(〃＾▽＾〃)o
途中マルキン醤油の醤油アイスを寒いのに食べた。
おいしかったけど、とにかく寒い！
友人は佃煮アイスも食べてほしいと言っていたが、さすがに「自分で食べて！」と断った。
小豆島にはノスタルジックなものが多い。
この看板もそうだ。
コースの終盤は岬を回るコース。
アップダウンのきついコースで、疲れた～。
何度も言うけど、”風”は写真では伝わらないのよ。
でも、画像だけはとても素敵に写っているのだ。
途中、誓願寺というお寺にあった日本一大きなソテツ。
天然記念物らしいが、ヤマタノオロチかと思うほどに大きなものだった。
終了後に小豆島記念だからと「醬ラーメン」を食べた。
PM6:10土庄発のフェリーで岡山へ戻る。
1日の程よい疲れと達成感で満足。
夕日が我々の疲れた体を癒してくれる。
完走者には完走証が渡される。
かばんに入れて持って帰ったら折れてしまった
本日のトラックログ
総距離；６４．５６ｋｍ
サイクリストにターゲットを絞った施設、ONOMICHI U2に行ってきた。
倉庫を改造した施設は、尾道駅から西へ徒歩2分ほど。
レストランはイタリアン。パスタとピッツアをいただいた。
瀬戸内の薫り漂う牡蠣とレモンのクリームパスタやレモンピッツアが家族には人気だった。
さっぱりした味で、おいしかった。
中にはバーもあり、夜尾道水道を行きかう船を見ながら一杯やってみたい気がする。
また、パン屋さんやカフェも併設していて、デッキでコーヒーを飲みながらお日さまの下過ごすのも良さそうだ。
残念ながらホテル内を拝見する事はできなかったが、自転車のままチェックインできて部屋まで乗り入れることができるなんて最高じゃないですか？
倉庫を改造した施設は、尾道駅から西へ徒歩2分ほど。
レストランはイタリアン。パスタとピッツアをいただいた。
瀬戸内の薫り漂う牡蠣とレモンのクリームパスタやレモンピッツアが家族には人気だった。
さっぱりした味で、おいしかった。
中にはバーもあり、夜尾道水道を行きかう船を見ながら一杯やってみたい気がする。
また、パン屋さんやカフェも併設していて、デッキでコーヒーを飲みながらお日さまの下過ごすのも良さそうだ。
残念ながらホテル内を拝見する事はできなかったが、自転車のままチェックインできて部屋まで乗り入れることができるなんて最高じゃないですか？
