ご訪問ありがとうございます。
効率よく！太りにくい身体と
美姿勢を手に入れる！
バレエ歴25年がお伝えする
バレトンで
子育て中のママも
内側から引き締まった
しなやかなカラダに！
東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。
効率よく！太りにくい身体と
美姿勢を手に入れる！
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東京都文京区を中心に、
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バレトンインストラクターの
吉田詩織です。
現在募集中のレッスンはこちら
こんばんは
毎日暑い日が続いていますね♪
高温多湿のお外と室内のクーラーの温度差に
身体のバランスを崩しがちなこの季節。
何となくだるかったりしませんか？
運動で心地よく汗をかいて
発汗機能をうまく保つことも
夏バテを予防する方法の1つです。
朝夕の涼しい時間帯に
お散歩するのもお手軽でいいですよ♪
8月のレッスンのご案内です。
子供が夏休みに入るため、
レッスンは少なくなっています。
ご予約が取りづらいかもしれません。
申し訳ございません！
対面レッスンは2か所で開催です♪
↓１か所目は駒込駅近くのカフェhahacoさん。
こちらは残席1名様です。
→🈵になりました。
親子カフェでの開催なので、
もちろんお子さん連れOKです♪
おもちゃがあるので、お子さんも楽しみながら
ママを待っていてくれますよ～^ ^
↓2か所目は北赤羽駅すぐのリノア北赤羽
こちらは
①大人のクラス
②お子さん連れOKクラス
に分かれています。
夏休みなので、赤ちゃんだけでなく、
お子さんたちでにぎやかなクラスに
なりそうです♪
うちも子供たちを連れて行くかもです！
8月は1日・15日の開催です。
15日は①残席1名様となっております。
夏バテを予防して元気に夏を
楽しみましょう^ ^
みなさまのお申込を
心からお待ちしております^ ^
最後までお読みいただき
ありがとうございました。