ご訪問ありがとうございます。
効率よく！太りにくい身体と
美姿勢を手に入れる！
バレエ歴25年がお伝えする
バレトンで
子育て中のママも
内側から引き締まった
しなやかなカラダに！
東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。
効率よく！太りにくい身体と
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東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。
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4月になり桜があちこちで満開ですね。
新年度が始まる4月は
新しいことにチャレンジするには
ぴったりの季節ですよね！
新しいことをスタートさせる時って、
明るい未来に期待がふくらむ一方、
緊張したり、不安な気持ちがよぎったり。
そんなことはありませんか？
まさに私はそのタイプです。
新たな環境の中に飛び込むって、
勇気がいるし、おまけに疲れる。
別に今のままでも困ってはいないし。。
かといって今のままじゃ
毎日にワクワクしないしなぁー。。
と、こんな具合で、
やる！と決断するまでに、
時間も気合いも必要なタイプです(^^;
そんな私、数年前にたまたま
バレトンを見つけたのがきっかけで、
今はバレトンインストラクターとして
活動させていただいてます。
あの時、一歩踏み出していなければ、
私に今のような世界は
広がっていませんでした^ ^
なにごとも始めはうまくできないもの。
それでも、
「楽しい！」
「もっとやりたい！」
と心が動くなら、迷わず飛び込んでみては
いかがでしょうか。
感情の揺れに敏感になって、
心のままに行動してみるんです。
できない、わからない、試行錯誤。
その過程も楽しみながら、
諦めずに向き合い続けていくうちに、
わかった！できた！変わってきた！を
実感するようになり、
ますます楽しくなっていきます。
新しいことは、
自分の新たな一面を
見つけることができたり、
未知の世界に触れて
自分の視野を広げられたりと、
一歩踏み出す勇気と引き換えに
大きな収穫がありますよ。
この春、何か始めたよ！という方、
ぜひいいね＆コメントで教えてくださいね！
あなたが充実した時間を過ごせることを
期待しています。
最後までお読みいただき
ありがとうございます。