ご訪問ありがとうございます。
効率よく！太りにくい身体と
美姿勢を手に入れる！
バレエ歴25年がお伝えする
バレトンで
子育て中のママも
内側から引き締まった
しなやかなカラダに！
東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。
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バレトンインストラクターの
吉田詩織です。
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謹んで新春をお祝い申し上げます🎍
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
私は2年ぶりに実家関西で、
家族が集まり賑やかなお正月を
迎えています。
今回は長く帰省しているので、
のんびりと過ごせています^ ^
年末、子供たちを寝かしつけたあとに
時間ができたので、
また2021年の振り返りをしていました♪
こんなに振り返った年、初めて(^^;
昨年はとにかく
【自分との対話を重ねた年】でした。
私がレッスンを通して
皆さんにお伝えしたいこと、
そのためのレッスン構成、
レッスン内容などなど、
未熟な私なりに試行錯誤を
繰り返しながら軸を固めていくことに
多くの時間を注ぎました。
今年も引き続き、
自分との対話の時間を大切に、
歩みを進めていきたいと思っています！
もうひとつは
【悩んだ時はやらなかった年】でした。
以前の投稿に書いたように、
たしかにチャレンジした事は
多くありましたが、
実はそれと同じくらいに、
悩んだ結果やらなかったこともありました。
今年は、悩むならひとまずやってみる！
それくらいフットワーク軽く
動いてみようと思っています。
そう思えたのは、
身近にそういう方の姿があって、
いつもすごいなぁステキだなぁと
憧れと尊敬の目で見ていたから。
そして80代のおばあちゃまの
ピアノ演奏にも勇気をもらいました！
(前回の投稿を見てみてください♪)
改めて振り返ってみて、
2022年はこうしたいなぁ～が
出てきたので、わくわくしています♪
今年は家族との時間を大切にしながら、
目標に向かって一生懸命精進してまいります。
今年もみなさまが
健やかな1年を過ごせますように^ ^
吉田詩織