ご訪問ありがとうございます。
東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。
25年のバレエ経験を生かした
バレトンで
子育て中のママが
健康的でキレイな理想の身体を
手に入れる
お手伝いをしています。
東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。
25年のバレエ経験を生かした
バレトンで
子育て中のママが
健康的でキレイな理想の身体を
手に入れる
お手伝いをしています。
現在募集中のレッスンはこちら
先日のレッスン後の会話にて。
初めましての方に
ご感想を伺っていたら
「レッスンは楽しかったけれど、
ついていけるか不安です。。」
とおっしゃいました。
これはバレトン初めての方から
よく聞くお言葉です。
特に運動自体が久しぶりだったり、
ご自身が想像していたよりも
動けなかった場合に多いように感じます。
バレエ・ヨガ未経験の方からすると、
やはり初めての動きにハードルを
感じる方もいらっしゃいますよね。
当然のことだと思います。
それで、その会話の続きに戻りますね。
初めましての方がご感想を述べられて。
そしたら、私がお答えする前に
他の生徒様が、
「大丈夫だよー！！
私も最初はそう思ったもん^ ^」
と、何とも頼もしいお返事を
してくださり、感激しました！
きっと、私の「大丈夫」よりも
同じ立場でレッスンを受ける方の
「大丈夫」の方が説得力が
あると思いますし、
そうか、みんなが通る道なんだー！と
安心感もあったのではないでしょうか。
初回で不安を感じても、
バレトンって楽しい！と思ったり
インストラクターとの相性も
悪くない！と考えるのならば、
これは身体を変えるチャンス♡と
前向きに捉えて
続けてみることをおすすめします。
レッスンを重ねるごとに
身体が変わっていく感覚や、
頭では分かっているけど出来ないことが
出来るようになってくるなど、
変化の過程も楽しんで頂けたら嬉しいです。
そして、
やっぱりついていけない、、と思ったら
そのときにそう伝えればいいんです^ ^
大切なあなたの時間とお金。
大切に使いたいですよね。
お気持ちに素直に動いていいと思いますよ。
いつもお読みいただき
ありがとうございます。