東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。
25年のバレエ経験を生かした
バレトンで
子育て中のママが
健康的でキレイな理想の身体を
手に入れる
お手伝いをしています。
先日のカフェhahaco(豊島区駒込)
でのレッスン。
今月も満席を頂き、
本当にありがたい限りです。
初めましての方が、
1歳3か月の男の子を連れて来て下さいました。
彼女はバレエ経験30年のベテラン！
そして常連ママさんが2名。
バレトンを習慣にして下さっていることが、
私は嬉しいです。
いつもありがとうございます。
現在、このような状況下ですので、
皆さんに背中を向けて
レッスンを行うことが多いのですが、
「皆さんの動きを
できるだけ見たい！」
というのが本音です。
でないと、正しく効果的な動きを
お伝えできないので、
私の中でモヤモヤが残ります。
今回はみんなに頑張ってフリを覚えてもらい、
私は皆さんの動きを
いつもより多く見させてもらいました！
「動くのに必死になりすぎて
フリ覚えられない～！」
なんて笑いながらも
皆さん頑張っていました♪
そして今回のテーマ、
【体幹】を意識して動けていたので
手足の動きに力みがなく、
いつもよりリラックスし
安定して動けていました！
軸を感じるということはやはり大切ですね。
皆さんの動きから学ばせて頂きました！
初めての方もバレエ経験があるので、
抵抗なくバレトンを楽しんで
いらっしゃいました！
笑顔でのびのび動いてらして、
気持ちいいのがこちらまで
伝わってくるようでした！
レッスンの後は、hahacoさんの
美味しいドリンクを頂きながら
おしゃべりタイム。
お子さんの習い事、
どこのお教室がいい？
いつから始める？と
盛り上がっていました！
先輩ママの意見って色々参考になりますよね。
そんなママ同士の交流が
落ち着いてできるのも
カフェhahacoの良いところです！
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次回のお知らせです。
《日 程》 10月12日(火) 10:00～11:00 お子様連れ可
《定 員》 3名
《場 所》 カフェhahaco (豊島区駒込)
《参加費》 初回体験1500円 +1ドリンクオーダー(2歳以上)
１回2500円
回数券 3回6000円
ご予約はカフェhahacoさん さんまで
InstagramDM 又はお電話で
お申込下さいませ。