ご訪問ありがとうございます。
東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。
25年のバレエ経験を生かした
バレトンで
子育て中のママが
健康的でキレイな理想の身体を
手に入れる
お手伝いをしています。
東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。
25年のバレエ経験を生かした
バレトンで
子育て中のママが
健康的でキレイな理想の身体を
手に入れる
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現在募集中のレッスンはこちら
バレトンインストラクターとして
日々、バレトンをお伝えしていますが、
バレトンって最高！
と感じることばかりです♪
バレトンって何？という方は≪こちら≫
私の感じるバレトンの楽しさ・魅力を
皆さんにも知ってもらいたい！
少しずつご紹介していきますね♡
1つ目は
バレエの雰囲気を
存分に楽しめること♡
バレエパートは、
何より楽しむことが1番！
イメージを膨らましながら
バレリーナ気分を味わう
気持ちよさがたまらないんです♪
バレエの格好をせず、
クラシック音楽でなくても
バレエの雰囲気を
楽しめるんです。
面白いですよね、
そうなんです、面白いんですよ～！
バレトンのバレエパートは、
バレエそのものではなく、
バレエからアイデアを得た動きです。
バレエのように、型があって
その通りに動くのが正解ではなく、
ご自身の問題なく動ける範囲で、
無理なく動いていくものです。
無理に開こうとしたり、
足を上げたりすることはありません。
だから、ご自身の可能な範囲で
楽しめるんです！
楽しみながらも
インナーマッスルを
しっかり使っているので、
レッスンを終えた頃には
背筋がスッと伸びた感覚を
味わえるんです。
バレトンの楽しさ、伝わりますか？！
皆さんにも
バレトンのバレエパートの楽しさを
感じてもらいたいです！
またお伝えさせてくださいね♡