ご訪問ありがとうございます。
東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。
25年のバレエ経験を生かした
バレトンで
子育て中のママが
健康的でキレイな理想の身体を
手に入れる
お手伝いをしています。
東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。
25年のバレエ経験を生かした
バレトンで
子育て中のママが
健康的でキレイな理想の身体を
手に入れる
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本日は
リノア北赤羽でのレッスンでした。
いいお天気でしたね～！
スタジオのある11階の窓からは、
青空と共に新幹線や埼京線の走る姿が見え、
とても気持ちが良かったです！
本日は、1名のレッスンと
赤ちゃん連れの2名のレッスン
を行いました。
1名の方はバレエ経験者。
今日の動きの中に、
「バレリーナになりきって」
上半身を使っていくものを
取り入れたので、
存分に楽しんでいらっしゃいました。
とってもキレイでしたよ～！
キツイところでは「ハッ！」と
自分に喝を入れて
動いていらっしゃって
気合いがナイスでした！
これから育休復帰とのこと。
お忙しいと思いますが
ぜひぜひまた遊びにいらして下さいね。
そして、次のレッスンは、
・3か月の赤ちゃん＆ママ
・5か月の赤ちゃん＆ママ
のお2人。
お友達同士で来てくださいました。
最初は親子体操から。
赤ちゃん2人ともご機嫌だったので
ママと一緒に動いて
ニコニコしていました。
赤ちゃんの可愛い笑顔と声と、
ママの優しい表情に
私が癒される瞬間です^ ^
写真を撮れたら良かった～！
バレトンの間、
3か月の赤ちゃんはママや
お友達をじーっと見ていましたね。
5か月の赤ちゃんは
1か月前に比べて随分動けるようになり、
ママを求めておしゃべりして♪
スクワットも頑張りました！！
足指を動かそうと真剣な表情、
そして思い通り動かなくて
笑いがこみ上げるのをこらえる表情が
マスク越しから見えてきて
わかるわかる！と共感しました。
来月は5月17日（月）、5月31日(月)です。
詳細はリノア北赤羽つながるばの
HPをご覧ください。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。