30代からの脚痩せスクール✨
主宰
脚痩せ習慣コーチの
スタター史織です。
・ダイエットが続かない
・すぐリバウンドする
・下半身太り
・体重は落ちたけど魅力的でない
・脚がなかなか細くならない
・メンタルが落ち込む
ダイエットこじらせさんのために
習慣を変えればスルリと下半身は変わる
運命の美脚メソッド✨配信中
はじめての方は
こちらからどうぞ
こんにちは
先日３ヶ月のセッションを
終えられたIT営業をされている
30代女性の生徒さん❤︎
もともとBMIも21と痩せ型の女性でしたが
お腹周り、下半身が気になる、ということで
セッションを受けていただきました。
結果的にはキュッとしまった
お体に！！
反り腰がとっても改善されました！
お腹、腕回り、膝上も
締まりましたね。
数字としては
ウエスト -3cm
体重 -1.7kg
体脂肪率 -2.7%
内臓脂肪レベル -0.5lv
になりました❤︎
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ご感想はこちら・・・
1) なぜ講座を受けようと思いましたか？
結婚式の時にトレーニングをしていたが、
その後は運動の習慣も無くなり、
体型が気になってきていたため。
2) セッションをおこなってみての
感想・気付きがあれば教えてください
先生がひとつひとつ位置や動きを正してくれるため、
きちんと筋肉を使えて良かったです。
自分だけでは分からなかったことが、
丁寧に意識できるようになってきました。
また、今まで自分が反り腰になっていることに
気付けていなかったことが分かり、
姿勢を気をつけられるきっかけになりました。
3)実際にお話をしてみて講師の印象はいかがでしたでしょうか？
明るく優しく気さくで、とても素敵な方だと思いました！
トレーニングを受ける中でも、
伝え方がとても丁寧で分かりやすく、
またやる気が出るような教え方をしてくださり、
本当に毎回楽しかったです！
（ありがとうございます♡）
4) 講座を受けようと迷っている方へ一言お願いします！
運動の習慣がなく始めるきっかけもないという
人が多いと思いますが、 始めてみたら本当に楽しく、
体が変わってくることで更に続ける習慣になると思います。
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とっても嬉しいご感想ありがとうございます！
トレーニングは今後も継続していただくとのことで
より素敵な姿を叶えていきましょう❤︎
脚痩せ専門スクールの体験会/説明会を
来月から随時開催予定です！
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SHIORI