親子の自己肯定感がググっとup！！
頑張りすぎない『ゆるっと』子育て
元小学校の先生 小2＆2歳の兄弟ママ
親勉チビーズインストラクター
きたばたしおりです
あー今日しんどい
先週末解熱剤で一気に下げた熱。
まだ尾を引いております
自分のためだけにコーヒー淹れてみても…
頼みの綱の栄養ドリンクに頼ってみても…
解決しない
ママだって休んでOK！
そんなときは
寝るに限る
ちょっと前の私は
お昼寝をするのに罪悪感を
感じていたんです…
だって、クレヨンしんちゃんの
みさえのように
「うちの母ちゃん、
いつもゴロゴロしてるゾ」
って子どもにも主人にも言われたら
辛すぎるから
でも、もっと辛いのは
しんどいのを我慢して
子ども達に八つ当たり
することだと
気づいたんですよね
休んじゃいけない！と思ってた私は
休む選択を
することにしたのです
実際に休んでみると
起きた後はスッキリして
気持ちの切り替えが
できました
今日は２歳次男に
寝室でお昼寝してもらって
私もベッドで休みました
では、またね
親勉チビーズインストラクター
きたばたしおり