ママさんも贅沢時間を♪

ご訪問ありがとうございます♡

広島県安芸郡府中町

ヨガインストラクター×美しく若返るコーチ

永宗志おりです。

ルルヨガ レッスン風景です

リラクゼーションと美脚を

テーマにした優しいヨガです！

途中 ハワイアンミュージックで

フラをイメージして

可愛く骨盤ダンスもしてみました

深呼吸の時

「ハワイで呼吸してるのを

イメージしてね♡」

とか言って笑

・・はい、行ったことないです

今回の託児は

お子様9名さま

ママをお借りしてごめんね～

いい子にしていてくれて

ありがとう

そして今回

皆さまお茶タイムの間

4名の方に 整体を体験して頂きました♪

小さなお子様がいらっしゃる

ママさんも多くて。

もちろん可愛いけど

やっぱり大変だし

やっぱり疲れてる。

「ふぅ、、、

こんな1人でゆっくりする時間・・

なんて贅沢なの～」

「毎日して欲しい～」

「起きたくなーい」

なんて言って頂けて

私はニンマリ

頑張っているママ達が

少しでもご自分と向き合えて

自分を可愛がってあげて

それで初めて

まわりにも

優しい心でいられる♥

って私は 常々思っています。

自分に余裕がないのに、、

子供に優しい笑顔を向けたり

心から向き合ってあげることは

・

・

・

出来ない！！と思う。

だからお子様の為にも

まわりの方の為にも

ホッと出来る時間を

作ってあげてくださいね

きれいなママさんと

優しいお子様が

いっぱいになりますように☆

そして！

ママさん達のお声から

新たな企画を考えています！

またこちらで

お知らせさせて頂きますね

今日も笑顔で丁寧に

1日を過ごして頂けますように

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