動画一覧

「ママって、よく1時間も整体出来るね。」

たーっぷり さわりあいこ♡

【動画付き】筋肉の緊張と弛緩を味わう

猫背の方に♪鳥のような気持ちになれる深呼吸

＼運動苦手、食べるの大好きな方～っ！／

すきま時間に！笑顔で！ダイエット成功♡

太っている友人や病気持ちの人にお勧めしたい、目からウロコのダイエット

美魔女さんが細くなると･･･♡

やるとやらないとで雲泥の差がつくとしたら？

疲れ顔のオバサンになるところでした。