ワークアウト11/7の記録
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計測：2024/11/7 05:42
体重：57.8kg
BMI：24.1
体脂肪率：35.5%
7目標：55.0kg(2.8)
1回目:血圧129/82 脈拍：67
2回目:血圧133/83脈拍：67
医師からは135/80であればって言われたんだけど、
薬を飲むと下がるね。
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💛効果が出て来たのかなぁ？
驚き！
一夜にしてマイナス1キロ。
何だろう？
まさかと思ってもう一度乗った。
やはり変わらない。
減ったのだ。
ふーむ。
少し身体が軽い気がするのは？
一喜一憂。
止めた。
あるがままを受け入れよう。
仕事、
やっと慣れた。
なんとか乗れた。
まだまだわたしの速度は落ちてなかった。
まだまだイケる？
田中一村展
「奄美の光 魂の絵画」
9/9（木）～12/1（日）＠東京都美術館
☝
絶対に行かなくちゃ。
ひとまず貼り付けておこうっと。
最後まで読んでくれてありがとう