ワークアウト6/20の記録

ようこそ❣
古希からの肉体改造に燃える終活四年生の紫苑です。
日々、記録を更新中。７3歳にしてBTSのARMYです。


💛自己紹介

ワークアウトの記録

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計測：2024/6/20 05:45

体重：59.0kg

BMI：24.6

体脂肪率：36.5%

目標：55.0kg(4.0)

💛ようやく、

やっと、

56キロ台(3/1人間ドック）へ突入したのに元の木阿弥

1回目:血圧120/74 脈拍：60

2回目:血圧119/74 脈拍：60

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💛

真面目に薬を服用

最近わたし自身もあまり良いニュースはやって来ない。

テレビをつければ物騒なニュースばかりで、

思わずテレビを消してしまう。

なんだか怖くて見ていられない。

こういう時、

ベトナム戦争を思い出す。

悉く夢が砕けた日々だった。

あの頃より今の方が数段詳しくて確かなニュースだろう。

それだけにモニターから、

恐怖が真っ黒になって伝わって来る。

目を逸らしてはいけないと思いつつ、

とにかく恐怖に襲われて

逃げ出してしまう。

世界を平和にした人こそ大衆から崇められて満足だろうに、

なんだか逆走をして、

怒りや憎しみをひたすら買っている気がしてならない。

一個人が国をも手に入れたいと思うのだろうか。

どうあってもそこに到達しないから、

理解に苦しむばかりである。

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最後まで読んでくれてありがとう