ワークアウトの記録
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計測：2024/6/17 07:41
体重：58.7kg
BMI：24.4
体脂肪率：36.2%
目標：55.0kg(3.7)
💛ようやく、
やっと、
56キロ台(3/1人間ドック）へ突入したのに元の木阿弥
1回目:血圧126/75 脈拍：65
2回目:血圧124/73 脈拍：64
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💛
真面目に薬を服用
出来ないことが多くなった。
今更なんだけど、
特にポイントを集めたりは面倒で、
割合放置して知らないうちに無くなっていたりするんだけど、
先日デパートで
「ポイントを使いますか？」
と訊かれて、いくら貯まっているのかと思ったら、
数千円もあって驚いた。
そんなことがあって、
日用品を月一で補充する時に支払う額が大きいので、
それならスマホにアプリ登録をしようと思い立った。
ところが、登録するのに難航した。
どうやっても出来ないのだ。
思い余ってサービスセンターに電話で問い合わせたら、
一緒に操作してみましょう、と言ってくれた。
相手はきっと躓く個所を心得ているのだろう。
導かれるままに操作したら、
いとも簡単に出来た。
以前なら何でもサクサク出来たのに、
最近はこんな感じで、
それが難しい。
なんだかなぁ。
最後まで読んでくれてありがとう