ようこそ❣
古希からの肉体改造に燃える終活四年生の紫苑です。
日々、記録を更新中。73歳にしてBTSのARMYです。



💛自己紹介

 

ワークアウトの記録

 

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計測:2024/6/4 07:33

グリーンハート

体重:58.6kg

BMI:24.4

体脂肪率:36.0%

目標:55.0kg(3.6)

 

ガーンガーンゲッソリ滝汗ショボーンダウンゲッソリガーンガーンガーンガーン

 

 

💛ようやく、

やっと、

56キロ台(3/1人間ドック)へ突入したのに元の木阿弥ショボーンガーンゲッソリ

 

 

グリーンハーツ
1回目:血圧126/78 脈拍:62

2回目:血圧127/78 脈拍:61

 

グリーンハート

 

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💛ガーン

 

  

 

 

チューリップ赤チューリップ紫チューリップピンクチューリップオレンジチューリップ黄

 

 

 

  

 

 

 

鳥が運んできた種は、

やっぱりトマトだった。

小さな双葉の芽が覗いた時、

観葉植物の日光浴の為にべランダへ出した、

狭い植木鉢の中に、

どうやって種をまいたのだろうと不思議だった。

特に鳥の糞らしきものも見当たらなかったからだ。

その双葉はいつしか手足を伸ばし、

本家のコンシネをも凌駕した。

やがてその葉からは、

トマトの匂いがした。

わたしはトマトの青臭い匂いが大好きなので、

トマトが実ったら楽しいだろうと

わくわくしていた。

今朝、水やりに覗いたら、

小さなトマトが実っている。

やっぱりトマトだったのか、

なんだか言いようの無い幸福感に

今朝は包まれた。

さて、

赤くなるのだろうか?

まだまだワクワクは続く。

 

 

 

 

 

チューリップ赤チューリップ紫チューリップピンクチューリップオレンジチューリップ黄

 

 

 

 

 

 

 

 

星

 

 


 

最後まで読んでくれてありがとう