ワークアウトの記録
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計測:2024/6/3 08:15
体重:58.5kg
BMI:24.4
体脂肪率:36.0%
目標:55.0kg(3.5)
💛ようやく、
やっと、
56キロ台(3/1人間ドック)へ突入したのに元の木阿弥
1回目:血圧142/81 脈拍:63
2回目:血圧136/82 脈拍:62
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💛
長い旅から戻って来て早三日目だ。
キャリーケースを広げて、
先ず洗濯物を取り出して洗って片づけた。
お土産類も取り出した。
普段は不要なものの収納ケース化しているので、
それらを元に戻して、
ようやくリビングの一角に平生が戻った。
旅は楽しい。
それなのに、わたしの重い腰は中々上がらない。
億劫でたまらないのだ。
それでも家族との旅は別である。
旅が終わってもいつまでも思い出を反芻出来るから。
最後まで読んでくれてありがとう