ワークアウト5/19の記録

ようこそ❣
古希からの肉体改造に燃える終活四年生の紫苑です。
日々、記録を更新中。７3歳にしてBTSのARMYです。


💛自己紹介

ワークアウトの記録

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計測：2024/5/19 06:56

体重：58.8kg

BMI：24.5

体脂肪率：36.2%

目標：55.0kg(3.8)

💛ようやく、

やっと、

56キロ台(3/1人間ドック）へ突入したのに元の木阿弥

1回目:血圧134/84 脈拍：67

2回目:血圧130/78 脈拍：64

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💛よく分からん

今日は娘に誘われて、

代々木公園の沖縄祭りへ行って来た。

出かける時からぽつりぽつりが始まって、

途中何度も傘を差したり閉じたりの繰り返し。

わたしはお祭りよりも空の方に気を取られていて、

とっても楽しいひと時となった。

東京の空の飛行機は大きい。

あまりに大きいので、

オリオンビールを片手に、

瀬長島（沖縄）の空を思い出した。

天気が今一残念だったけれどね。

💛オリオンビール、美味しかった！

💛代々木公園上空の飛行機

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最後まで読んでくれてありがとう