ようこそ❣
古希からの肉体改造に燃える終活四年生の紫苑です。
日々、記録を更新中。73歳にしてBTSのARMYです。



💛自己紹介

 

ワークアウトの記録

 

♥💛♥💛♥💛♥💛♥💛♥💛♥💛♥💛♥💛♥

計測:2024/5/9  06:17

グリーンハート

体重:58.5kg

BMI:24.4

体脂肪率:36.0%

目標:55.0kg(3.5)

 

ガーンガーンゲッソリ滝汗ショボーンダウン

 

 

💛ようやく、

やっと、

56キロ台へ突入したのに元の木阿弥ショボーンガーンゲッソリ

 

 

グリーンハーツ
1回目:血圧131/80 脈拍:65

2回目:血圧130/79 脈拍:61

ガーン

 

グリーンハート

 

♥💛♥💛♥💛♥💛♥💛♥💛♥💛♥💛♥💛♥

 

 

 

     

💛ガーンよく分からん

 

  

 

 

チューリップ赤チューリップ紫チューリップピンクチューリップオレンジチューリップ黄

 

 

雲行きの怪しい時は

いつだって傘を携行しているわたしだけれど、

昨日は持ってなかったのに、

土砂降りの雨に遭った。

言えば持って行ってあげたのに、

と次女は言ってくれたけど、

どうせ家に帰るだけだからと濡れてみた。

濡れることが大嫌いで、

どんな小さな雨でも傘をさすわたしとしては画期的な事だった。

折しも

わたしの耳に届いたのは、

カスケーズの悲しき雨音。

ググってみたらリリースは1963年らしい。

当時わたしは12歳。

音楽は洋画、洋楽が好きだった母の影響らしい。

父はクラシック一辺倒だったから。

なんだか懐かしいな。

 

 

チューリップ赤チューリップ紫チューリップピンクチューリップオレンジチューリップ黄

 


 

最後まで読んでくれてありがとう