ワークアウトの記録
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計測：2024/5/7 05:23
体重：59.0kg
BMI：24.6
体脂肪率：36.3%
目標：55.0kg(4.0)
💛ようやく、
やっと、
56キロ台へ突入したのに元の木阿弥
1回目:血圧142/79 脈拍：65
2回目:血圧138/80 脈拍：64
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💛よく分からん
💛こんなんなっちゃいました！！
さすがに数か月で３～４キロ増えるとお腹が邪魔をして、
下を向くのが苦しいです。
それに洋服はきつくて、
特にパンツなんぞはパッツン、パッツン。
下着もきついし、
去年の夏服がサイズアップだわ。
これは戻さなきゃ不経済極まりない。
只今遅ればせながら猛省中なり。
💛最後の一輪
最後まで読んでくれてありがとう