ワークアウトの記録
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計測：2024/5/5 08:19
体重：58.8kg
BMI：24.5
体脂肪率：36.2%
目標：55.0kg(3.8)
昨日と同じ
💛ようやく、
やっと、
56キロ台へ突入したのに元の木阿弥
1回目:血圧133/82 脈拍：66
2回目:血圧132/78 脈拍：63
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💛よく分からん
💛
💛
髪を切って、
５ケ月ぶりに縮毛矯正をかけた。
梅雨に入ると手に負えなくなるからだ。
縮毛矯正をやっておくと本当に便利よ。
髪を洗ってドライヤーで乾かすだけで整うのだから。
朝の忙しい時間の相当時短になるよ。
最後まで読んでくれてありがとう