湘南国際マラソン | ウルトラランナーへの道

ウルトラランナーへの道

2011年に立てたサブスリー、サブナイン、UTMF完走の目標は2012年サロマをもってすべて達成しました。陸上経験がなく40才から走り始めたランナーでも練習の仕方で速くなれることを実証しました。練習、栄養、ケア、グッズ、レース戦略について書いたブログです。

ただいまタクシーで移動中だけど、喉がイガイガしてきてちょっとヤバイあせる空気乾燥してるからね(--;)

さて湘南まであと5日。

雨は降らない感じだけど風はどうでしょうか??

昨日大会事務局からきたメールみたら、大会Tシャツ着て走ったらいろいろメリットがあるみたいですね。

でもどうしよ・・・。

まあ悪いシャツじゃあないけど、いつも着てるシャツの方が安心だし、仲間に見付けてもらえるから迷うところ。

当日の気象状況によるけど、余程のことがない限りこんなアイテムになります。

帽子(余程寒くない限りなし)

サングラス(オークリーイエローレンズ)

半袖Tシャツ+C3fit保温アームカバー

CW-Xプロショート+ノースショートパンツ+C3fitゲイター

靴:アディゼロジャパン

時計:ガーミン405

手袋、場合によりネックウォーマー

ポーチはつけないで、サプリはショートパンツに入れる予定。

頑張りましょう!!