珍しく二日続けて皇居走りました。
水曜は一人で走ったので最初から飛ばして21分中盤で入って、さあ二周目と思ったら、雷と激しい雨にやられました・・・。
顔に当たると痛いくらいの激しい雨、くるぶしがスッポリ埋まる水溜まり、近くに落ちる雷、屋根の下に避難している大勢のランナーの冷ややかな視線(笑)の中、二周目を約22分で走ってやめました。
体が冷えてテンション下がってきたので三周目に行くきにならなかったです・・・。
木曜は集合場所に余裕でついて、しっかり用意をしてから走りました。
結果は 23分中盤→22分中盤→ぎりぎり19分台でした。
脚は重かったけど、仲間の追い上げにあい、緩めることができなかった(^^;
湘南まであと3週間頑張ります。