アドラー心理学勇気づけで
思春期の息子との関係が
180度変わったKumi♪です。
数あるブログの中から
お立ち寄りくださり
ありがとうございます
みなさんもご存知の通り東京では
４度目の緊急事態宣言が
ここ数日、コロナ新規感染者数は
1000人超え
第４波のピーク時より高いそうで…
みなさんは、コロナに対して
どう感じますか？
怖い…。
早く終わって欲しい！
マスクを外したい。
私はかかりたくない。
ワクチンを打ちたい、
打ちたくない…。
…などなど、人それぞれですね。
コロナを例にとってみても、
自分自身の感情や気持ちに
気づくと思います。
どれもみんな大事な自分の感情…。
今、私はそう思っているのね、
と優しく受け止めてあげてください
私もかかりたくありませんが、
犠牲者をこれ以上出さないためにも、
早く終息して欲しいと願っている一人です。
コロナに対して、
勇気づけマインドで捉えると
みんなで協力してこの危機を乗り越えよう！
と前向きになれます。
怖い怖いと思ってネガティブになるより
コロナは必ず乗り越えられる！
大切な人を守るために、
「今、私にできることは何か？」
とポジティブに考えると
手を洗う、うがいをする、マスクをするなど
次の行動につながっていくと思います。
私はこのコロナ禍で、
勇気づけを知っていて、
本当によかったと思いました。
もし知らなかったら、
ビビりの私は、毎日毎日、
オロオロしていたと思います
勇気づけで、世界がガラリと
変わって見えますよ
あなたもぜひ、一度、
体験してください。
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いつも最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
